Hvordan motivere tenåringsgutter i Sport

er Teenage hanner ofte stereotype som å være uinteressert og vanskelig å motivere . Men å delta i lagidretter å snu livet sitt rundt til det bedre . De viktige erfaringer gjennom lagidrett , for eksempel samarbeid, engasjement og fokus , vil ikke bare hjelpe dem på banen , men vil gi dem et grunnlag de kan bygge videre på i hele sitt voksne år også. Instruksjoner
en

Snakk med tenåringsgutt til å bedre forstå sine mål og hvordan han føler om sport . Du ønsker ikke å tvinge ham til å delta hvis han virkelig ikke vil , fordi det ville virke mot sin hensikt . Tillate ham å velge hvilken idrett han ønsker å bli med og støtte ham uansett valg .
To

Lag en treningsøkt plan med tenåringen som tillater ham å begynne å trene før sesongen starter . Hjelpe ungdoms venne seg til belastningen av praksis og konkurranse vil hjelpe ham være bedre forberedt når sesongen starter . I tillegg vil trening sammen med tenåringen bidra til å motivere ham i løpet av off -season .
3

Ros tenåring for sine forbedringer under trening . Peke ut områder der han gjør bedre , som å bli i stand til å løfte tyngre vekter eller kjøre en raskere mile . Viser ham hvor han lykkes vil bidra til å holde ham motivert til å delta .
4

Hold foreldrene involvert og informert om deres tenåring fremgang innen sporten . Foreldrene kan bidra til å holde tenåringer motivert mens hjemme og også forsterke viktigheten av å holde seg gjennom tøffe poeng av konkurransen .


[Hvordan motivere tenåringsgutter i Sport: https://no.sportsfitness.win/sport/High-School-Sports/1004003511.html ]