Hvordan søke et Grip til en Cricket Bat

Cricket er en lagsport , der et spill kan vare i noen timer eller under en formell konkurranse , noen få dager . Det spilles i Storbritannia , Australia , Sør- Afrika og New Zealand og mange andre land , mange av dem er medlemmer av det britiske samveldet . USA har sine cricket aficionados , også. Cricket har noen likheter med baseball i at den bruker også påfølgende omganger , og målet er å score flest runs . Spillere klokt bruke verneutstyr og spillet verktøy er wicket , cricket bat og ball , stubber og bails . Å få et skikkelig grep på baksten vil hjelpe deg å forbedre ytelsen. Du trenger
Riktig sport hansker
Cricket bat på
Vis flere instruksjoner
en

Stilling begge hendene tett sammen og nær toppen av cricket bat håndtere. Dette er viktig for å gi deg mest kontroll og for å unngå håndleddet skader .
To

Plasser ikke- dominant hånd på håndtaket over din dominerende hånd . For eksempel, hvis du er høyrehendt , plasserer venstre hånd over høyre hånd .
3

Pek med tommelen og pekefingeren ned på den øverste hånden og plassere dem mellom ytterkanten av balltre og sentrum . Tommel og pekefinger vil lage en " V" form.
4

Plasser den dominerende hånd med håndleddet bak cricket bat og grep det slik at tommelen din dekker toppen av flaggermus og håndflaten vender mot wicket -keeper eller stubber .
5

Bøy knærne litt slik at den øverste hånden ( den ikke- dominante en) er nær fronten av den øvre lår . For en høyrehendt person , betyr dette den øverste hånden vil være i nærheten av venstre lår området .


[Hvordan søke et Grip til en Cricket Bat: https://no.sportsfitness.win/sport/Cricket/1004014833.html ]