Hvordan trener en Pony League Baseball Team

Pony Baseball er et styrende organ som kjører baseball ligaer lands for juniorspillere fra barnehage gjennom videregående skole . Med de fleste av Pony Baseball League-spillere blir preteens eller tidlig i tenårene , må en trener ta en forsiktig tilnærming til å kjøre hans team, som for autoritær av en tilnærming kan føre til spillere å miste lysten til å utføre for treneren. Ved å gjøre spillerne sine glade for å spille for ham , er en trener i stand til bedre å lære det grunnleggende i spillet . Instruksjoner
en

Snakk med spillernes foreldre og etablere betydningen av foreldrene respektere deg som en autoritet figur og få sine barn til å øve på gang .
To

Plan ønsket tidslinje for hver øvelse før ankomst til feltet .
3

Dress tilfeldig på feltet slik at du ikke ser ut som en skremmende figur for de unge spillerne . Hvis du må gå rett fra jobb , ta med uformelle klær og endre etter jobb . Arkiv 4

Remain upbeat , som en negativ holdning vil raskt spre seg til de unge spillerne .
5 < p > belønning positive spiller med oppmuntring , slik at spillerne ikke føler deres hardt arbeid går ubemerket .
6

Bend ned til spillernes høyde når du snakker til dem , heller enn tårnet over dem .

Drills
7

Begynn hver praksis med warmups , inkludert stretching , etterfulgt av lette calisthenics som hopping knekt , eller jogge en runde rundt banen .
8 < p > Utfør treffer øvelser , har spillerne fokusere på å treffe ballen for å åpne områder , snarere enn å prøve å treffe den så langt som mulig.
9

hit fly baller til spillere på varierende høyder , instruere spillere på hvilke baller å fange overhand og for å fange basket- stil .
10

lære spillerne å komme foran ballen med kroppen sin , og deretter plassere sine hansken mot bakken når Fielding en grounder eller sprettende ball .


[Hvordan trener en Pony League Baseball Team: https://no.sportsfitness.win/sport/Baseball/1004035025.html ]