Badmintondobbel – Forventing foran banen

Forventning i badminton

Forventning i badmintonsammenheng er evnen til å kunne forutsi hvor motstanderen skal spille skuddet sitt. Foran retten, denne ferdigheten er spesielt imponerende. Spillere som Cai Yun, Hendra Setiawan og Zhao Yunlei får avlyttingene deres til å se så enkle ut. Derimot, du vil legge merke til at ikke alle profesjonelle spillere har denne ferdigheten helt på samme nivå som andre. Alle spillere har sine relative styrker og svakheter. Dette er en av grunnene til at du finner sterke bakre angripende spillere sammen med spillere som er sterkere på nettet.

Det er sant at noen mennesker naturlig nok er flinkere til å forutse enn andre. Men dette betyr ikke at du ikke kan lære deg denne ferdigheten. Forventning handler ikke alltid om hvor raskt du ser skyttelbussen. Det handler om hvor godt du kan lese spillet, hvor godt du kjenner motstanderne dine og skuddene du eller partneren din spiller for å skape situasjoner der du kjenner utfallet. Denne artikkelen vil ikke fokusere på hvordan du spiller avlyttingen, mer om hvordan du kan forbedre din evne til å avskjære.

Nærhet til nettet

Jeg skal dekke dette i min neste artikkel, så jeg ønsker ikke å gå for mye i dybden her. Generelt, du bør ikke stå rett foran nettet. Ikke bare begrenser dette bevegelsen din, men skyttelbussen kommer også til deg mye raskere. Så selv om du forutser riktig, er det mye vanskeligere å reagere og spille skuddet. Å stå litt lenger bak gir deg tid til å justere deg for å gjøre en ren avskjæring.

Spill taktisk

For å forutse avkastning på nettet, du må ha tro på at partneren din vil spille de riktige skuddene for å oppmuntre til dette. Jeg dekket rollen som bakspilleren tidligere. Dette spiller en veldig stor rolle i at du kan dekke returer fra motstanderne dine på nettet. På samme måten, spilleren foran må også sette opp bakspilleren for å opprettholde situasjonen der du kan avskjære skyttelen.

Jo oftere du blir utsatt for disse situasjonene, jo mer komfortabel vil du bli med dem. En forståelse vil utvikle seg for hvor motstanderne dine kommer til å treffe skyttelen som svar på angrepet ditt. Fra forsiden av retten, spillet virker mye raskere. Når du blir satt i disse situasjonene vil du begynne å se mønstre i spillingen. Så selv om spillet fortsatt er raskt, du vet instinktivt hvor skyttelbussen sannsynligvis vil reise til basert på angrepet fra partneren din. Dette vil gi deg mer selvtillit til å avskjære skyttelbussen.

Ta sjanser

Spillere som er i forbaneposisjonen er ofte redde for å avskjære skyttelbussene i frykt for å gjøre en feil. Den eneste måten du kan forbedre deg på er å gå for de skuddene. Garantert, de første gangene du prøver dette vil du gå glipp av skuddet. Du vil ikke være trygg nok på din evne. Men det er det samme som å lære alle andre ferdigheter i badminton. Over tid vil det bli lettere for deg å spille slike skudd. Etter hvert som du forstår flybanen til skyttelen i forskjellige situasjoner, vil du være tryggere på å kutte dem ut. Jeg sier ikke at du vil være i stand til å avskjære alt. Men det vil sikkert gi deg selvtillit til å gå for dem oftere. Se videoen nedenfor fra 1.27 for å se den flotte Hendra Setiawan få avlyttinger til å se enkle ut.

Kroppsspråk

Neste gang du spiller, lage et notat for å analysere motstanderens fotarbeid, kroppsbevegelse og posisjon på banen mens de spiller bestemte skudd. Dette høres ut som mye informasjon å ta innover seg. Men faktisk, den menneskelige hjernen er eksepsjonell til å legge merke til små nyanser når den først har blitt utsatt for det nok ganger. Gjennom badmintonsesongen, vanligvis, vi skal spille mot de samme motstanderne. Enten det er i klubben din eller lokale ligaer. Så legg merke til kroppsspråket deres. Selv i løpet av en kamp, du kan legge merke til visse handlinger av motstanderen din som gir bort hvilket skudd de skal spille. Bruk dette til din fordel.

Motstanders spillestil

På samme måte, har motstanderen en bestemt måte å spille på? Spiller de det samme skuddet hele tiden når de blir satt under press? Liker de å spille nettskudd mer enn et løft? Igjen hvis du kan tyde disse mønstrene, vil du være mye bedre til å forutse svar fra motstandere. Når motstanderens spill er forutsigbart, det er mye lettere å forutse skuddene og motangrep/drep-svarene deres. På høyere nivåer, spillere gir ikke mye bort når det gjelder kroppsspråk og vil ha en veldig direkte spillestil. Den, derfor, blir vanskeligere å lese motstandere. I disse tilfellene, du må tvinge frem situasjoner der kjente svar vil oppstå.

Øve på!

For å bli bedre på disse bildene, du må øve. Få om mulig en venn eller trener til å trene deg ved å spille deg inn i situasjoner der du kan øve på avlyttingene dine. Du vil oppdage at hvis treningen din er effektiv, vil den naturlig være en del av spillet ditt, og du vil være trygg på dine evner til å kutte skyttelen ut foran.

Prosentspill

Forventning i badminton handler om å gjenkjenne når det er riktig tidspunkt å spille en interception. Det handler ikke om å kunne lese motstanderne dine hvert skudd. Det handler mer om å gjenkjenne situasjonen, forstå sjansene for at en motstander vil spille et bestemt skudd og handle deretter. Du vil ikke kunne kutte ut hvert skudd fra frontbanen. Litt tålmodighet vil sikre at du tar bildet du trenger, nei skuddene du vil.

Det er situasjoner hvor du kan være 80-90 % sikker på at motstanderne kommer tilbake, og det er andre situasjoner der det kan være mer 50/50. Det er derfor viktig å beregne når det er riktig tidspunkt å flytte.

Vennligst vurder å abonnere på bloggen min nederst på siden for mer flott badmintoninnhold, og sørg for å følge meg på Instagram og Facebook for andre innlegg og oppdateringer!

Hvis du vil ha 15 % rabatt på Alien Pros fantastiske badmintongrep – klikk her og bruk koden «shuttlesmash» ved utsjekking! Det vil bidra til å støtte denne nettsiden og gjøre meg i stand til å gi deg mer badmintoninnhold!

[Badmintondobbel – Forventing foran banen: https://no.sportsfitness.win/sport/Badminton/1004038084.html ]