Slik fjerner Roller Lagrene

Rollerblading er en populær form for trening i USA . Mens relativt lav effekt , fungerer denne øvelsen en rekke muskler i bena, armer og kjerne . Riktig hjullager vedlikehold er viktig å holde dine Rollerblades i glatt stand. Det første trinnet i lager vedlikehold er å lære å fjerne lagrene fra hjulene . Denne prosess er relativt enkel og , med riktig verktøy , bør ikke ta mer enn noen få minutter. Du trenger
Rollerblades
Pro Tool på
Vis flere instruksjoner
en

Samle dine materialer. Det beste verktøyet for å bære fjerning er den Pro Tool som dette har en unbrakonøkkel og både en flat og Phillips skrutrekker . Disse tre hoder er alt du trenger for å fjerne alle typer av bærende på en Rollerblade .
To

avgjøre om Rollerblades har standard lagrene eller " frittflytende " lagrene . En standardlager er en solid metallstykke som går gjennom sentrum av hjulet. En " frittflytende " lageret er to separate lagrene - . En på hver side av hjulet
3

Fjern standard peiling . Sett sekskantnøkkel inn i den åpne virkning på hver sin side av hjulet. Med jevnt press , og mens du holder i ytterkantene av hjulet , skyver hele lageret ut fra innsiden av hjulet .
4

Fjern " frittflytende " peiling. Sett flat skrutrekker inn i hjulet gjennom den åpne lageret . "Pop" det første lageret ut ved å utnytte den fra sin plass inne i hjulet . I hovedsak må du holde hjulet i den ene hånden , plassere flat på undersiden av lageret ( inni hjulet ) , og bøy oppover med håndtaket for å tvinge den ut . Gjenta dette trinnet på den andre lageret .


[Slik fjerner Roller Lagrene: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/rulleskøyter/1004011242.html ]