Hvordan Tie en Rappellering Harness Ut av Rope
Rope , ca 12 fot arkiv Karabinkrok
Vis flere instruksjoner
en
Finn midtpunktet på tauet og plasser den mot hoften motsatt din dominant hånd , deretter vikle de to endene av ledningen rundt deg slik at de møtes på magen . Dette vil ha effekt av å skape den ene enden av tauet som er lengre enn den andre .
To
Pakk enden av ledningen fra din nondominant side rundt ledningen fra din dominerende side to ganger foran magen . Tauet skal være stramt nok , og vikle sikre nok , at tauet holder seg opp av seg selv .
3
Pass begge ender av tau mellom beina dine , med den enden som kom rundt dominerende side passerer langs din nondominant låret og opp under din nondominant rumpeballe , og til slutt som startet på nondominant side passerer langs dominerende lår og rumpeballe .
4
Pass hver ende av tauet under del av tau viklet rundt hoftene , ryggen under seg selv , deretter gjennom løkken dannet i å gjøre det , og trekk hver ende stramt . Setet av selen skal nå være lunt og trygt , med to løse ender hengende ut av hoftene .
5
Kryss lengre enden av tauet over den korteste enden av tauet slik at hver ende er av samme lengde etter det punktet de krysser . Dette vil være litt foran din nondominant hofte .
6
Knyt en dobbel knute ved å sende korte enden over lengre enden og trekke stramt , så igjen krysset lengre ende over kortere før du trekker den lenger ende gjennom løkken dannet og trekke stramt .
7
feste hver løse enden av looping den rundt tauene sirkle midjen din og passerer den gjennom løkken opprettet , og deretter trekke stramt . Den enden som kom rundt din dominerende hip vil feste bak knuten fra trinn 6 , mens den andre enden vil binde opp foran knuten fra trinn 6 .
8
Klipp på et carabinar , og skru den stengt for å fullføre sele .
[Hvordan Tie en Rappellering Harness Ut av Rope: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/klatring/1004008700.html ]