Hvordan lage hjemmelagde armstropper

Armstropper brukes ofte til å immobilisere, støtte og beskytte armen eller skulderen etter en skade på skulderen, overarm, underarm eller håndledd. Slynger er tilgjengelig å kjøpe i en rekke former og stoffer, men det er relativt enkelt å lage en midlertidig trekant-type armslynge ved hjelp av et firkantet eller rektangulært stykke tøy. Ta alltid vare på sår og bruk en skinne, hvis nødvendig, før du prøver å montere en seil.

Finn en passende firkant av stoff. Hvis du ikke har et tøystykke som er stort nok, improvisere med et putevar, ark, bandana eller håndkle. Du kan til og med bruke en skjorte eller frakk.

Brett en tøyfirkant i to for å danne en trekant. Du kan også kutte et rektangulært stykke tøy i en firkant før du bretter det, eller kutt stoffet i en trekant som ikke krever bretting.

La pasienten støtte den skadde armen slik at underarmen er omtrent i vater. Skyv den ene halvdelen av trekanten opp og bak den skadde personens arm slik at det øverste punktet på trekanten (motsatt hypotenusen) er ved albuen, og håndleddet deres ligger langs midten av trekantens nedre kant (hypotenusen). Før den løse enden av den samme siden av trekanten opp og over skulderen på motsatt side av den skadde armen og rundt baksiden av nakken mot den skadde armen.

Før den gjenværende løse enden av trekanten rett opp for å møte den første løse enden, og bind de to endene sammen på siden av halsen (nærmest den skadde armen). Seilet skal vugge den skadde armen, med albuen i rett vinkel og hånden litt høyere enn albuen.

Vri eller knip opp det løse stoffet bak albuen for å danne en lomme som dekker og støtter albuen. Fest stoffet med en sikkerhetsnål eller ved å stikke det inn i seg selv.

Advarsler

Søk profesjonell medisinsk hjelp umiddelbart hvis det er en dislokasjon, brukket bein eller alvorlig blødning.

Ikke forsøk å justere et skadet lem med mindre huden ser blek eller blå ut eller det ikke er puls.

Løsne eller juster bandasjen hvis personens hud blir kjølig, blir blek eller blå, eller hvis pasienten klager over nummenhet eller prikking. Dette kan være et tegn på nervetrykk eller tap av sirkulasjon.

Denne informasjonen er ikke ment som en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning eller behandling.

[Hvordan lage hjemmelagde armstropper: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/annet-Aktiviteter/1004046041.html ]