Hvordan Clean Lagrene
Safety pin eller tommel tack
Jar eller plastboks med lokk
silkepapir
Peiling renere
Peiling smøremiddel
tannbørste eller annen liten børste < br > Kunstgjødsel brennevin
Isopropanol
Tapp vann
Håndkle eller klut på
Vis flere instruksjoner
en
Fjern lagrene . Hvis de har avtagbare skjold skyve enden av en sikkerhetsnål eller tommelen tack inne i en del av C - ringen som holder skjoldet til lageret. Heve nøye C - ringen opp og inn i den midtre delen av lageret og ta av skjoldet uten å skade det .
To
Tørk av overflødig skitt på overflaten fra lagrene med et stykke tørkepapir eller en gammel tannbørste . Komme til området under lageret leppe med en vev dekket negl og rent langs undersiden .
3
Plasser lagrene i en krukke eller plastbeholder med peiling renere eller white spirit . Dekk og rist godt . La det sitte i 10 til 15 minutter .
4
Skyll lagrene med 99 prosent isopropylalkohol eller vann , avhengig av hva de renere instruksjoner angir. Rist av overflødig vann og la tørke .
5
Legg noen dråper glidemiddel inne i lageret . Spin lageret å jobbe smøremiddel inn alle bevegelige deler .
6
Sett skjoldet som du fjernet i trinn en . Plasser den på lageret , deretter settes enden av C - ringen inn i sporet som ligger ved siden av skjoldet. Flytt resten av C - ringen rundt sporet til den låses i posisjon .
7
Sett lagrene tilbake i hjulene og gi dem en spin å jobbe smøremiddel hele lageret .
[Hvordan Clean Lagrene: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Skateboarding/1004011710.html ]

Coaching
Ekstremsport
Fitness
Kampsport