Hvordan spore fly baller
Baseball
Baseball hanske på
Vis flere instruksjoner
en
Kjør på ballene dine føtter . Kjører i normal " hæl til tå " måte gir den oppfatning at ballen er " spretter " i luften . Det vil være svært vanskelig å måle hvor ballen vil lande hvis du ikke kan riktig måle hvor ballen er i lufta . Ved å kjøre på tærne , er en mer nivå synsfelt opprettholdes .
To
Hold hansken opp å fange ballen bare i de tre siste trinnene i sporing. Ikke la baseball hanske bli et hinder . Holder opp hansken opp mens du prøver å beregne plasseringen av ballen bremser deg ned .
3
Observer røren . Det er mulig å få et hopp på retningen på ballen ved å se retningen på flaggermus . Ikke flytte fra den opprinnelige plasseringen inntil ballen er truffet av røren . Hvis røren treffer ballen opp på midten , deretter forberede seg på det ved sentrum feltet . Hvis det er truffet til venstre , deretter forberede den på venstre feltet . Det er svært viktig å se på hver banen , og hver sving av flaggermus .
4
holdt øvelser og observere vellykkede outfielders å forbedre ferdighetene til å spore fly baller . Praksis vil hjelpe trene hjernen din i hvordan å måle flytte ball som du beveger oss også .
[Hvordan spore fly baller: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Baseball/1004000030.html ]