Koreanske Fighting spill

koreanske kampstiler har utviklet seg fra et stort grunnlag av gamle orientalske kampsport teknikker . Kampsport disipliner i Korea undervise ikke bare fysiske ferdigheter , men også metoder for mental konsentrasjon også. Taekwon - Do er den mest berømte koreansk kampstil , selv om det ikke er den eneste koreansk kampsport disiplin som praktiseres over hele verden . Taekwon - Do

Taekwon - Do er en kampsport som stammer fra Korea . Den utmerker seg med sine raske , høye og spinning spark . Sørkoreanske Choi Hong Hi stammer sporten ved å kombinere teknikker og filosofier fra den gamle koreanske kampkunsten Taek Kyon og Japans Shotokan karate , og grunnla International Taekwon - Do Federation i 1966 . Den internasjonale Taekwon - Do Federation sier at Taekwon - Do er defensive og offensive teknikker er basert på Newtons lov av fysikk . Taekwon - Do utøvere lære og bruke teknikker som genererer den maksimale hastighet og tvinge kroppene deres er i stand til. Det er mer enn 3000 grunnleggende bevegelser i Taekwon - Do for angrep og forsvar , som bruker alle deler av kroppen . Generelt Choi montert disse grunnleggende bevegelsene i 24 separate mønstre , som hver representerer et sett sekvens av bevegelser som skal utføres i en kamp .

Dag er Taekwon - Do ikke bare lært rundt om i verden , men er en internasjonal idrett med globale turneringer og konkurranser . Kamper blir scoret av dommerne og dommere sertifisert av International Taekwon - Do Federation . Taekwon - Do ble en full olympisk idrett i år 2000 . Lære og praktisere Generelt Choi mønstre hjelper studenter av Taekwon - Do kontrollere sin balanse , bygge styrke , utvikle koordinasjon , og forbedre sin hukommelse og konsentrasjon ferdigheter .
Hapkido

Hapkido er en kampsport som stammer fra Korea som fokuserer tungt på selvforsvar teknikker . Ifølge World Hapkido Association hjemmeside , ble Hapkido først introdusert av buddhistiske munker i Korea i 372 e.Kr. , og har siden vært under utvikling . Hapkido lærer utøverne hvordan å undertrykke en angripers flyt av energi ved hjelp av en rekke arm og ben låser , med fokus på å bruke nerve press til motstanderens trykkpunkter . Slående teknikker er lært opp til å bli utnyttet bare etter en angriper har blitt undertrykt . Hapkido demonstrerer hvor lite styrke er nødvendig for å overvinne en angriper . Det er både en fysisk og mental disiplin av kampsport . The World Hapkido Association sier at praksisen med Hapkido forbedrer balansen , condition , muskeltonus , timing , fleksibilitet , hurtighet og tillit . Hapkido konkurranser holdes regelmessig , både i Korea og internasjonalt .
Kum Do

Kum Do er den koreanske kunsten sverd spille . Ifølge USA Dojo , ble Kum Do utviklet hundre år siden i Korea i løpet av Shilla dynastiet . Det er lik den idretten av gjerder , og understreker konsentrasjon , kraft og kroppsbeherskelse . Kum Do er utført med ekte sverd mens iført full body armor for beskyttelse . Er nødvendig presis styring av sverdet for en å mestre kunsten å Kum Do . Kum Do gir utøvere med en god treningsøkt , noe som også innebærer meditasjon å forbedre konsentrasjonen . Kum Do elevene kan oppnå svart belte status ved stadig å demonstrere avansert sverd slående form og teknikker . Sparring konkurranser holdes blant Kum trenger elevene å vise frem deres evne .


[Koreanske Fighting spill: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Taekwondo/1004000996.html ]