Hvordan sette en Omron Watch
Still tid og dato
en
Trykk på "Mode "-knappen i nedre venstre hjørne av klokken til tiden vises på displayet .
2 < p > Hold nede "Modus "-knappen i noen sekunder . Den " Hours" blinker på LCD- skjermen .
3
Trykk på "Set" knappen over " Mode" i øvre venstre hjørne av klokken . Uret skifter mellom " 12 HR" og " 24 timer ".
4
Trykk "Mode ". De " Hours " av klokken begynner å blinke . Pek på "Set" til riktig time vises . Trykk på " Mode " igjen . De " Minutes " begynne å blinke . Trykk på " Set" til riktig minutt vises .
5
Trykk " Mode ". Displayet viser dag og måned med dagen oppføring blinker . Trykk på " Set" til den riktige dagen i måneden vises . Trykk på " Mode " igjen . Måneden begynner å blinke . Trykk på " Set" til den riktige måneden vises .
6
Push " Mode " en siste gang . Uret forlater oppsett modus og klokkeslett og dato er riktig konfigurert .
Sett Alarm
7
Trykk på "Mode "-knappen i nedre venstre hjørne av klokken til alarmen vises på displayet .
8
Hold nede "Modus "-knappen i noen sekunder . Den " Hours" blinker på LCD- skjermen .
9
Trykk på "Set" knappen over " Mode" i øvre venstre hjørne av klokken . Timene spole fremover . Push " Mode " når riktig time vises .
10
Trykk "Set" til riktig minutt vises . Push " Mode" - alarmen er stilt , og klokken går tilbake til standby -modus . Pushing "Set" slår alarmen av og på .
Sett Training Zone pulsgrenser
11
Trykk på "TIME /Hjerte Ikon "-knappen . Hjertefrekvensen vises.
12
Hold nede "Modus "-knappen i noen sekunder . Den nedre grensen innstillingen begynner å blinke .
13
Trykk på "Set" knappen over " Mode" i øvre venstre hjørne av klokken . De lavere endringer . Stopp når du når ønsket nedre grense for hjertefrekvensen og trykk på " Mode ".
14
Trykk "Set" til korrekt øvre grense vises . Den øvre grense må være høyere enn den nedre grense. Trykk på " Mode " når du er ferdig . Treningen grensene er satt .
Bruk stoppeklokke
15
Trykk " Mode" til stoppeklokken vises.
16
Press "ST /Sp . " Stoppeklokken begynner timing .
17
Push " St /Sp " igjen . Stoppeklokken stopper
18
Push " Set " - . Stoppeklokken går tilbake til null
.
[Hvordan sette en Omron Watch: https://no.sportsfitness.win/Fitness/treningsutstyr/1004032007.html ]