Oppdag noen Skimboard-triks for å slappe av på stranden

Disse dager, vi er ofte fordypet i arbeid, studerer og møter lett flere truende lidelser og problemer. Det er derfor jeg vil introdusere deg for skimboard-triks - triksene du kan bruke for å ta opp brettskimming - en av de mest favorittidrettene til mange idrettsutøvere.

Disse triksene er utvilsomt viktige fordi de hjelper deg å utstyre nødvendige ferdigheter før du opplever ditt første skimboard. Ikke nøl med å kaste all trettheten din og friske opp sinn og kropp med denne fantastiske sporten.

Nå, la oss finne ut av det!

Se etter et ideelt sted som det første trinnet i Skimboard-triksene dine

Å velge riktig strand er ikke en lett oppgave. Hvis det er en strand i nærheten av huset ditt, alt vil være mer komfortabelt og praktisk siden du kan være fleksibel med reisetiden. Forsiktig, i tilfelle du ikke er fra en kystprovins, du må bruke tid på å flytte til et annet kyststed, som kan føre til uventede problemer.

Derfor, å velge en strand i nærheten av stedet ditt anbefales sterkt for å spare tid. Stranden du velger skal være ren, stille, sandete og relativt grunt. Du må unngå strendene hvor mange båter, skip er i drift eller mange farlige sjødyr lever som maneter, haier eller sjøslanger.

Forbered et riktig sett med verktøy for å gjøre deg klar for Skimboard-triks

Investering i utstyr er en uunnværlig del av en ny brettskimmer. Vi er ofte avhengige av typen skimboarding for å velge passende utstyr. For eksempel, hvis du vil skumme på sand, du vil kjøpe en liten og flat brett, mens et spesielt skumbrett er egnet for bølgeskimming.

Hvis du har et budsjett, å kjøpe brukte varer er en god idé for deg i stedet for å bruke mye penger på et nytt skimboard-sett. Mange skimmere bruker kun skimboard-varene sine i kort tid før de legger dem ut på nettsider for salg.

Dessuten, når du kan gå til nettsteder som selger brukte varer, du vil se informasjon relatert til varene som pris, bilde, beskrivelse, adresse…. Så du kan nøye vurdere hvilken vare som er best for deg og føle deg trygg på kvaliteten på de brukte gjenstandene.

Sørg for din fysiske helse for å forenkle Skimboard-triksene dine

Skimboarding er en fysisk sport som krever god helse, så du må trene mange øvelser for å garantere kondisjonen din. Ved å gjøre det, du vil være i form nok til å gjøre deg klar for din første skimboarding leksjon. Noen av øvelsene du kan referere til er jogging, gjør push-ups, sykling, svømming og så videre.

Hvis det er et treningsstudio i nærheten, du bør bruke 2 eller 3 timer per dag på å trene med moderne treningsapparater for å bli sprekere.

Overtrening vil ikke føre til bedre ytelse når du skimboard i virkeligheten. Følgelig det anbefales at du trener tilstrekkelig for å unngå alvorlige skader.

Øv på å ri før skimming for å gjøre deg kjent med skimboard-triks

Å ri på forhånd er veldig viktig før du først skimmer fordi dette er etappen du blir kjent med de grunnleggende bevegelsene til skimboarding. Dette hjelper deg å få nøyaktige teknikker og kontrollere kroppen din bedre.

I dette stadiet, du vil lære hvordan du tar en høyresving mot bølgen. Denne teknikken er forskjellig mellom venstrebeint og høyrebeint. Dessuten, du vet også hvordan du velger den vinkelen du føler deg komfortabel med.

Du kan øve ved strandkanten eller hjemme. Husk 4 nøkkeltrinn:

• Slipp brettet - løp til brettet
• Plasser din dominerende fot
• Plasser den andre foten
• Øv disse trinnene mange ganger for å mestre det

Du bør surfe på Internett for å se noen veiledningsvideoer eller spørre trenerne om hjelp om nødvendig.

Se også: Hvordan skimboard på bølger med 4 enkle trinn

Forstå og vite hvordan du holder de riktige posisjonene for å oppgradere Skimboard-triksene dine

Halen på brettet er en god posisjon å holde fordi den skaper et momentum som skyver deg fremover. Når du gjør denne oppgaven, du bør prøve å holde balansen og klamre deg til brettet, ellers risikerer du å falle ned.

En flat strandlinje med sand er et perfekt sted å praktisere denne teknikken. Også, det er tryggere å velge et område med få mennesker.

Beveg deg og skum skikkelig med brettet for å mestre Skimboard-triksene dine

Å jobbe med et brett er ikke lett i det hele tatt, og du trenger mye treningstid. Nøkkelen er at du kan kontrollere brettet jevnt uten å bruke for mye kraft og bestemme riktig tidspunkt å hoppe på. Å gjøre dette, du må sørge for at du gjør hvert trinn riktig og kombinere alle kroppsdelene dine sammen som ben, våpen, beinramme, øyne ... når du skummer.

Det er ikke en god idé når du prøver å hoppe på brettet med begge føttene samtidig. Husk fremfoten først, så følger bakfoten.

En annen ting er at du bør trene på sand først for å la kroppen bli kjent med brettet og bevegelser, og du vil ikke bli svimmel når du skummer langs bølgen senere.

Å velge riktig tidspunkt å skumme langs bølgen er en avansert teknikk med skimboard-triks

Etter å ha brukt mye tid på å øve på sand, du vil gå til neste trinn:Utfør skimboarding langs bølgen. Denne prosessen er mye vanskeligere enn å øve på sand fordi du ikke bare kjører brettet, men også takler sterke bølger.

Å kjenne retningen til bølgene vil hjelpe deg med å finne riktig tidspunkt for å bevege deg fremover. På grunn av kraftig kraft og uforutsigbare bevegelser fra bølgen, du bør stå midt på brettet, stå med føttene plantet langt fra hverandre, prøv å stikke tærne på brettet, len deg fremover og sett løs overkroppen for å holde balansen.

Ikke gå for langt fra kystlinjen og utstyr deg med sikkerhetsklær som redningsvest, hjelm, briller om nødvendig.

Oppretthold hastigheten og kontroller kroppen din for å mestre Skimboard-triksene dine

Når du føler deg vant til å bevege deg med bølger, du må prøve å opprettholde den stabile hastigheten. Du kan oppnå dette ved å bruke teknikken som kalles sidegliding. Denne teknikken krever at du snur bevegelsen til brettet, fordel kraft til 2 sider av brettet slik at du kan skli på flatt vann lenge.

En annen måte er at du stoler på den kommende sterke bølgen for å lage en spak, skyve brettet opp og videre. Du får sannsynligvis problemer med det første, men å mestre denne teknikken viser at du er en virkelig dyktig skimmer.

Siste ord

Som jeg har nevnt før, skimboarding er en foretrukket sport om sommeren, men du må huske på noen skimboard-triks og prøve å gjøre disse triksene for å forbedre deg selv og bli dyktig i denne fantastiske sporten. Så hva leter du etter nå? La oss bli våte og nyte det!

[Oppdag noen Skimboard-triks for å slappe av på stranden: https://no.sportsfitness.win/Ekstremsport/Skateboarding/1004037415.html ]