Slik kjører du på din Skateboard
en
Plasser skateboard på et flatt underlag , for eksempel et fortau eller gangvei som leder opp til en trapp eller hylle. Plasser skateboard minst 6 til 10 meter fra avsats eller rekkverk som du vil bli ollying på . Rydde området for eventuelle steiner eller rusk i banen mellom skateboard og avsats eller trapp .
To
Back opp ca 10 meter fra skateboard . Visualiser deg selv kjører full fart og hoppe på brettet ditt . Spille ut manøver i hodet ditt før du prøver det . Legg merke til høyden på rekkverk eller avsats foran deg å bestemme hvor fort du ønsker å gå .
3
Kjør mot brettet ditt og få fart til å skape fart . Hoppe av ryggen foten når du er 1 til 2 meter før brettet ditt og plasserer begge føttene , samtidig , på brettet . Fremre foten bør plasseres rett over front lastebiler og ryggen foten må være rett over ryggen lastebiler. Sentrer vekt likt mellom dine to føtter .
[Slik kjører du på din Skateboard: https://no.sportsfitness.win/Ekstremsport/Skateboarding/1004031536.html ]