Hvordan Varial Flip
Skateboard på
Vis flere instruksjoner
en
Senk bly foten på midten av skateboard . Skyv opp fra bakken med motstander foten for å drive skateboard fremover . Juster din presser foten på baksiden slutten av skateboard .
To
Bøy knærne for å komprimere skateboarding holdning . Påfør press med ryggen foten til halen av skateboard kommer i kontakt med asfalten. Hoppe vertikalt mens du løfter knærne .
3
Roter skateboard ved å sparke ryggen foten bakover . Kick tærne av bly foten mot innsiden kanten av skateboard . Løft føttene slik at styret til å snu .
4
La brettet til å rotere 180 grader . Senk føttene som skateboard fullfører varial flip . Bøy knærne til å absorbere virkningen av landingen .
[Hvordan Varial Flip: https://no.sportsfitness.win/Ekstremsport/Skateboarding/1004031461.html ]