Hvordan lage en Pole Jam Med en polakk som allerede er i Ground
Tykke hansker
Vernebriller
rød filt penn
Sledgehammer
Broom Skateboard voks på
Vis flere instruksjoner
en
Bestem hvilken retning du vil at polet å bøye . Velg en retning som vil tillate deg å få nok fart før sliping mens også slik at nok plass til å rulle vekk etterpå .
To
Don dine tykke hansker og vernebriller . Dette vil beskytte dine øyne og hender fra noen streif gnister slippes ut fra metall - til - metall-kontakt .
3
Tegn en rød sirkel rundt en fjerdedel av veien ned fra toppen av pol . Dette gir en konsistent visuell markør for å sikte på mens wielding slegge .
4
Brace bunnen av slegge håndtaket med din ikke- dominant hånd . Hold håndtaket med omlag en fot opp med din dominerende hånd . Stå ut til siden av stangen og ta hodet av slegge mot visuell markør med kraft .
5
Fortsett slående visuell markør inntil stangen begynner å bøye . Bruk faste , kontrollerte svinger med slegge for raske resultater og for å unngå personskade . For referanse , er den perfekte vinkelen for de fleste pole syltetøy minst 45 grader .
6
Sweep din rullebanen og rulle bort plass med en kost til å fjerne ethvert farlig avfall . Påfør et tynt lag med skateboard voks til polen for å redusere friksjon mens sliping .
[Hvordan lage en Pole Jam Med en polakk som allerede er i Ground: https://no.sportsfitness.win/Ekstremsport/Skateboarding/1004020107.html ]