Hvordan lage hjemmelaget Indo Board

Det finnes ingen bedre trening for grov wave riding enn et indo bord . Indo styrene gir en utmerket simulering av god gammeldagssurfing i den komforten av ditt hjem . Denne treningspartner går vanligvis oppover på $ 100 på markedet . Du kan lage din egen Indo bord hjemme for mye mindre . Du trenger
en 33 -by - 14 -tommers kryssfiner
to to -by - 14 -tommers kryssfiner
Nails arkiv Hammer
4 - tommers bred , 14 - tommers lange PVC- rør
Athletic tape på
Vis flere instruksjoner
en

Legg din 33 -by - 14 -tommers kryssfiner flat og legge et stykke av den to -by - 14 -tommers kryssfiner på hver side av styret .
to

legg platene , slik at 14 - tommers lengde på to -by - 14 -tommers brikke passer med 14 - tommers av 33 -by - 14 -tommers stykke. Disse mindre trebiter tjene som stoppere .
3

Plasser to spiker på hver side av hver bit av stopperne og hamre dem på plass . Vær sikker på at neglene ikke er for lange .
4

Wrap et stykke atletisk tape på begge ender av røret og en brikke i midten . Dette vil skape friksjon .
5

Step på indo bord for å teste friksjon . Juster tape eller rør deretter.


[Hvordan lage hjemmelaget Indo Board: https://no.sportsfitness.win/Ekstremsport/Extreme-Surfing/1004019643.html ]