Fallskjermhopping:Intet mindre enn en sport som forandrer livet

For meg er fallskjermhopping ikke bare en morsom helgeaktivitet eller en type farlig ekshibisjonisme. Jeg anser det for å være den mest befriende, spennende og styrkende opplevelsen som finnes. Og jeg snakker av erfaring:det forandret livet mitt til det bedre, og det har det samme potensialet for alle som er klare til å prøve det ut. Ja, det kan ikke nektes at det også er skremmende, og det er derfor mange viker unna det av denne grunn.

Jeg kan ikke klandre deg for å heve øyenbrynet, men jeg vil også be deg om å vurdere belønningene som venter på den andre siden. Jeg oppdaget personlig at de er for gode til å gå glipp av. Suset du kjenner under og etter aktiviteten – det er bare toppen av isfjellet. Du ender også opp renset mentalt og forynget fysisk. Og viktigst av alt, det er noen langtidseffekter som slår inn etter en stund. De kan snu livet ditt fullstendig. La oss dykke inn og se hvilken skatt som venter på å bli oppnådd.

Det er mange grunner til at folk tar på seg fallskjermhopping. Noen er i det for den rene spenningen; andre ønsker å unnslippe den kjedelige løkken av daglige rutiner og slå et nytt blad. Det er mange av dem som bare prøver å teste og flytte grensene. Jeg møtte til og med folk som gjorde det for å krysse et annet element fra en lang bøtteliste. Nå, misforstå meg rett – dette er alle legitime grunner og noen av dem presset meg til å prøve denne ekstreme disiplinen for første gang.

Jeg vil bare hevde at det er mye mer i det. Mange livsstilstrenere og vanlige mennesker har våknet til det transformative potensialet til ekstremsport. Fallskjermhopping er en av de rikene av fullstendig frihet og ubegrensede muligheter, en potensiell møllestein i livet ditt. Du mangler kanskje den medfødte tilbøyeligheten til høyrisikoaktiviteter, men hei, det er bare du som kan velge hvem du vil være. For å virkelig bli den bedre versjonen av deg selv, må du noen ganger komme deg ut av komfortsonen.

Fallskjermhopping var helt klart den avgjørende faktoren som hjalp meg til å kaste meg ut i livet og gjøre fremskritt mot personlige og profesjonelle mål.

Det sier seg selv at fallskjermhopping krever litt guts. Jeg mener å hoppe av et fly fra 1000-4000 meter er egentlig ikke for sarte sjeler. Du må gå om bord på den jævla greia, nærme deg døren og deretter ta den avgjørende beslutningen om å dykke ned i avgrunnen under. Noen hevder at bare det å se fallskjermhoppingsvideoer gjør dem svimle. Likevel er ikke denne sporten en gal aktivitet som kun er forbeholdt adrenalinjunkies og våghalser. Det er en livsstil som er mer tilgjengelig enn du først antar.

Jeg tror nemlig fullt og fast på at hvem som helst kan finne motet til å krysse den terskelen og kjenne at den styrkende energien tar over kroppen. Faktisk hevder de fleste som prøver det at det er et av høydepunktene i livet deres. Det er noe utrolig spesielt ved å ta inn skjønnheten i verden for det høyt oppe. Men du innser også at du er sterkere og mer callable enn du trodde. Du får et helt nytt perspektiv, og jeg mener ikke bare fordi du er der oppe i skyene.

Ved fallskjermhopping får du servert en kjemisk cocktail som skaper en malstrøm i hjernen din. Og jeg mener det på den mest positive måten. Produksjonen av bra hjernejuicer som adrenalin, serotonin og dopamin skyter i været fordi du står overfor en ekstrem og risikabel situasjon. Men mange mennesker vet for eksempel ikke at adrenalin har en rekke positive, langsiktige effekter på vår mentale helse. Det øker din bevissthet, humør, energinivå og kognitiv funksjon.

Serotonin, på den annen side, induserer en følelse av ro og balanse, forbedrer sexlysten og avverger depresjon. Tenk på det som en umiddelbar injeksjon av mental klarhet, lykke og spenning som får deg til å se ting på en ny måte. På toppen av det kan det hjelpe mennesker med økt stress, angst og søvnproblemer. Disse forbedringene legger sammen og setter i gang en kraftig endring, som fører til bedre livskvalitet. Du er endelig i stand til å forvise dystre tanker og få tilbake den mojoen.

Videre er det også noen fantastiske fysiske fordeler du kan høste. Faktisk krever denne ekstreme disiplinen et betydelig nivå av psykisk beredskap. Det er ikke bare enkelt fritt fall hvor du knapt trenger å gjøre noe. Utstyret er ganske tungt og å bruke en fallskjerm tester armstyrken din, noe som betyr at du forbrenner kalorier og toner musklene i prosessen. Det er anslått at det brenner rundt 230 kalorier/time for en gjennomsnittlig person.

Landingen er et annerledes ballspill som krever betydelig styrke i underkroppen. Dessuten forsterker handlingene med buing og bøying rygg- og kjernemuskulatur. Så hvis du fortsetter og skaper en vane med det, ender du opp med å forme kroppen din og øke det generelle nivået av kondisjon, fingerferdighet og smidighet. Dette kan igjen gi deg et fint løft når det kommer til selvtillit fordi du begynner å se bedre ut. Utover det er fallskjermhopping også assosiert med økt immunsystemfunksjon og lavere risiko for kreft.

En annen flott ting med fallskjermhopping er at det tvinger deg til å tenke og være i øyeblikket. Etter en slik adrenalinpumpende anstrengelse, krymper virkelige utfordringer. Du er klar til å møte dem direkte uten frykt, nøling og andre tanker. Du lærer hvordan du kan overvinne frykt, og det er noe av det vanskeligste som finnes. Ingen hindring som kan stå i veien mellom deg og målet du har bestemt deg for. Til syvende og sist er du i stand til å bygge et mer positivt og optimistisk syn på livet.

Så vær trygg på at fallskjermhopping ikke bare er en form for eskapisme, hvor du bare flykter fra virkeligheten. Jeg vil påstå at det er et sammenbrudd med virkeligheten. Bare spill om handlingen med å hoppe gjennom luften og lande hver gang du føler deg antydet av noe. Det fungerer for meg og mange andre, som understreker hvordan fallskjermhopping tok selvtilliten deres til et helt nytt nivå. Livet er ikke så skremmende og skummelt som du trodde – dette er en av de leksjonene som bare å presse det til det ekstreme kan lære deg.

La oss heller ikke glemme fellesskapet av mennesker som hopper i fallskjerm ved siden av deg. Hva er så spesielt med det? Vel, intensiteten i hele opplevelsen skaper dypere relasjoner med dem. Det er noe som inspirerer til tillit, respekt og samarbeid, verdier som er ekstremt viktige i næringslivet og privatlivet. Du begynner å føle deg som en del av en stor, sprø familie. Jeg fikk noen venner for livet, og det er store sjanser for at du også vil det.

Til slutt så jeg denne aktiviteten som styrker mennesker som har sosial angst og lignende problemer. De fant det mye lettere å gjøre ting som å stå foran et stort publikum på forretningsmøtet og snakke. De klarte å håndtere de selvpålagte hindringene og hindringene som hemmer personlig vekst og karrieresuksess. Så, er fallskjermhopping skummelt? Absolutt! Men det er derfor det også er et av de beste utgivelsesfiltrene som finnes, en aktivitet som får deg til å virkelig utmerke deg i livet.

Det er overraskende hvor mange som ikke er klar over hva fallskjermhopping kan gjøre for livet ditt. Jeg oppdaget dens kraft til å puste nytt liv inn i den bedervede daglige virkeligheten. Kanskje jeg prøvde å finne tilflukt, men det tilfluktsstedet hjalp meg også å komme meg ut dit igjen og møte den virkelige verden med større selvtillit. Du føler at hjernen din suger inn kjemiske belønninger og forbedrer mental helse. Dessuten blir du bedre kjent med deg selv og en sjanse til å bytte tape inne i hodet ditt.

Fysisk blir du tøffere og mer fleksibel. Du føler deg mye bedre i din egen hud. Så jeg tror det er på tide å slutte å finne unnskyldninger og utfordre deg selv. Legg ut på ditt livs eventyr og se verden i nytt majestetisk lys. Bli med i et innbydende, tett fellesskap av andre fallskjermhoppere. Ta det store spranget og du kommer til å legge merke til noe annerledes ved deg selv.

Stol på meg, følelsen fester seg for godt og bevæpnet med den, umulig er ingenting. Eller, for å si det med andre ord:hvis du kan fallskjermhoppe, kan du gjøre stort sett hva som helst.

[Fallskjermhopping:Intet mindre enn en sport som forandrer livet: https://no.sportsfitness.win/Ekstremsport/Annen-ekstremsport/1004049551.html ]