coaching
Ekstremsport
Fitness
Martial ArtsSkate skismørning Teknikker
voksing skate ski, to typer skrapere , en standard bredt blad plastskrapeog en groove skrape , er nødvendig . En nylon voks pensel er også kritisk . Å ha en arbeidsbenk med to vice håndtak å holde ski stabil ved rengjøring gammel voks og anvende ny voks forenkler jobben . Til slutt , er et smørejern verdt investeringen . Mens en standard jern kan brukes , vil det ikke ha finere temperaturkontroll av et smørejern , og , etter å ha brukt en standard jern for voksing , kan du aldri bruke det for klær igjen .
Fjern den gamle Wax
Først må du fjerne gammel voks fra ski . Fest ski i vice grep . Deretter skrape av gammel voks , holder det brede blad skraper på en 45 - graders vinkel til skisålen . Ta av så mye voks som du kan med bladet skraper . Fjern voks fra sporet i midten av ski med en avrundet groove skrape . Til slutt bruker du børsten til å polere av skisålen slik at den er klar for et nytt lag med voks .
Apply New Wax
Forvarm jern til rundt 115 grader Celsius . Velg din voks for basen . Et lavt fluorkarbon er en god all -around valg ; syklistene vil velge en høy fluorkarbon voks for mer fart . Pass på at voks du velger matcher temperaturen i snøen , hvis du er usikker , feile på siden av en kaldere voks enn forholdene . Hold strykejernet seks inches over skisålen , hold voks mot jern og duskregn et tynt lag med voks på basen fra tuppen og bakover . Iron voksen inn i sålen , kjører jernet fra tuppen og bakover , ikke la jernet somle på ett sted for lenge da det kan skade skisålen
La voksen kult for en time , og deretter bruke . skrapen til å fjerne overflødig , slik at bare et tynt lag på skisålen .
[Skate skismørning Teknikker: https://no.sportsfitness.win/sport/Langrenn/1004014945.html ]