Riktig Hjelm Størrelse

En studie av Canadian Medical Association Journal avslørte at ved å bære en hjelm , kan en skiløper eller snowboarder redusere risikoen for hodeskader med opp til 35 prosent . Imidlertid , for å maksimere beskyttelse, må en hjelm passe skikkelig . Måle

Hjelm størrelser måles ved omkretsen av hodet ditt . For å finne riktig størrelse , måle hodet ved å plassere et målebånd rundt det . Størrelser vanligvis strekker seg 48-62 centimeter ( 18 7 /8 til 24 3/8 inches ) .
Figurer
p Som med sko , ikke alle hjelmer passer i samme måte . Noen hjelmer er utformet for ovale hoder , mens andre er beregnet for runde hoder , og noen er rettet mot folk med en blanding av de to. Finn en som er riktig størrelse og form for hodet .
Fitting

Plasser hjelmen på hodet og hold stroppene til den sitter godt . Det bør ikke være overdreven hull mellom fôr og hodet , og heller ikke bør baksiden av hjelmen berører nakken din . Hjelmen skal sitte tett og ikke flytte hvis du rister på hodet .


[Riktig Hjelm Størrelse: https://no.sportsfitness.win/sport/ski/1004016460.html ]