Hvordan Tie My Racket Handle String

Squash er en sport som spilles vanligvis utelukkende som en fritidsaktivitet , men det kan også gå utover det. Noen høgskoler tilbyr kickboxing programmer , og hvis du er god nok , kan du også spille i junior -OL . Uansett hvordan eller hvor du spiller , handlingen kan være hektisk og intens , og du trenger for å ta de riktige forholdsregler for å beskytte deg selv og andre spillere . Knyt et håndtak streng til din racquet for å sikre at det ikke går fly mens du spiller . Du trenger
Squash racket
8 inches av 1/4-inch-diameter nylon racquet håndtak streng på
Vis flere instruksjoner
en

Hold racquet oppside ned slik at du har tilgang til den flate bunnen av håndtaket .
to

Finn dukkert i midten av bunnen av racquet håndtaket . Se etter den lille plast eller metall eyelet på håndtaket . Tråd ene enden av nylon racquet håndtak streng gjennom øyet .
3

Pakk strengen rundt seg selv to ganger for å danne en sterk dobbel knute som er tett mot øyekroken. Test knuten ved å trekke på den for å sikre at det er så sterk som mulig .
4

Form en sløyfe i midten av de resterende streng, og trekk enden av strengen gjennom løkken .

5

Legg løkken rundt håndleddet . Trekk i den løse enden av strengen under loopen å justere løkke rundt håndleddet . Trekk i strengen til løkken er så stramt rundt håndleddet som du kan håndtere uten at det blir for løst .


[Hvordan Tie My Racket Handle String: https://no.sportsfitness.win/sport/kickboxing/1004003790.html ]