Hva er tips om Catching en langpasning som en mottaker

? Den brede - mottaker posisjon står på linje med scrimmage , nær sidelinjen . Han skiller ofte seg fra sin forsvarer - og får downfield raskt - for å motta en lang pasning . Tips og øvelser - kombinert med praksis - hjelpe bredt mottaker i å bli mer dyktig på sin posisjon . Hender og øyne

bredt mottaker bruker sine hender, øyne og kropp . Han ser ballen fra den tiden det forlater quarter hender til den berører hans egen. Den beste metoden en mottaker kan vedta er å fange ballen i forkant - ikke midt - og ta den med tommelen og pekefingeren nesten rørende . Mottakeren må berøre ballen med hendene før den kommer i kontakt med kroppen sin . Han må få kontroll over ballen før han snur upfield .
Ruter og mønstre

En effektiv bredt mottaker starter linjen med en overraskende utbrudd av fart . De fleste rutene - som kryssende ruter - blir drevet i samarbeid med andre mottakere . Mottakere og quarter vanligvis unngå enkle "Bredde og fange" øvelser . Praksis inkluderer pass mønstre og praksis øvelser som skjerpe en mottakerens evne til å koordinere sine bevegelser med de andre mottakere . Mottakeren må så sent i mønsteret som mulig snu og møte quarterback . Denne teknikken hindrer defensive spillere fra å lese stykket .

Distraksjon Tactics

Mottakeren må utføre taktikk som hodet bob og hode - og-skuldre- forfalskning . Disse bevegelsene sted avstand mellom ham og den defensive spilleren .
Practice Drills

praksis øvelser speil situasjoner i en ekte spill . Øvelsene lære mottakeren hvordan du skal fange et pass nær sidelinjen , hvordan å beskytte ballen etter mottak , hvordan du tid separate ruter, hvordan å fange en styrtet pass med den ene hånden , og hvordan å holde føttene i - grensene .

Andre Plikter oppstått i Long Pass Situasjon

bredt mottaker kan ikke bare kjøre lange ruter . Ballen er vanligvis kastet til noen andre , og de ​​brede mottaker blokkerer defensive spillere . Den effektive bredt mottaker lærer å blokkere uten å pådra seg straff . Den vanligste straffen er «klipping ». Dette skjer når mottakeren kaster en blokk på forsvareren bakfra og under midjen .


[Hva er tips om Catching en langpasning som en mottaker: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004027930.html ]