Lacrosse-regler for jenter

Regler for lacrosse for ungdomsjenter er forskjellige fra lacrosseregler for kvinner og enkelte videregående skoler. Jenter regelendringer avhenger av alder og klasseinndeling og skyldes vanligvis sikkerhetshensyn samt vekt på utvikling av grunnleggende ferdigheter. Jenter ungdom lacrosse inkluderer også nivåer, den høyeste er FC, som står for "full kontroll, " etterfulgt av nivå A, B og til slutt C, det laveste nivået. Nivåer inneholder spesifikke regler som håndheves basert på teamets erfaring.

Spillere

Tolv feltspillere utgjør et lacrosselag for jenter på videregående skole og ungdomstrinn FC, A og B. I tillegg til valgfri bruk av en målvakt, nivå C lag stiller med 7 jenter.

Spillefelt

Generelt, Lacrossebanens dimensjoner kan sammenlignes med en fotballbane. Basert på de offisielle amerikanske Lacrosse-reglene for lacrosse for jenter og kvinner, videregående skole bruker et felt på 110 til 140 yards i lengde og 60 til 70 yards i bredden. Ungdomsnivå FC og A jenter spiller på en anbefalt feltstørrelse på 120 yards x 70 yards, med nivå B dimensjoner litt mindre. Et felt på 70 x 25 yard utgjør nivå C-lekeområde. Alle nivåer av ungdomsjenter lacrosse krever de grunnleggende feltmarkeringene på sidelinjen, sluttlinjer, en midtlinje, 8 meter bue, målsirkler (også kjent som bretten) og mållinjer. US Lacrosse spesifiserer også at en 12-meters vifte, midtsirkel, og sikringslinjer er nødvendige for videregående skole og nivåer FC, A og B.

Spillets varighet

Lacrosse-spill for jenter er delt i to halvdeler, og varierer i lengde avhengig av spillenivå. Maksimal spilllengde på 25 minutter hver omgang er tillatt for videregående skole, nivåer FC, A og B, mens nivå C er tillatt 20 minutter per halvdel på det meste.

Utstyr

Uavhengig av alder eller spillenivå, alle jenter er pålagt å bruke verneutstyr i form av munnbeskyttelse og øyemaske. Keepere bruker hjelm, halsbeskytter, brystbeskytter, hansker, bekkenbeskyttelse og legg- og lårpolstring. En regulær lacrosse-pinne, også kalt et kors, kreves for deltakelse i lacrosse for jenter og er spent for å lage en grunne "lomme". I videregående skole, nivå FC og A, hvis toppen av ballen er jevn med eller over sideveggene til stavhodet når den slippes ned i lommen og det påføres et lite trykk, krysset er lovlig. På nivå B og C, modifiserte lommer er tillatt, hvor halve ballen kan falle under bunnen av sideveggen. Selv om lacrosseballer kommer i mange farger, kun gul eller lys oransje er tillatt for bruk i spill.

Kontakt

Lacrosse for jenter regnes som en kontaktfri sport, bestående av regler som tilsier minimal fysisk kontakt. På videregående skole og nivå FC, spillere har lov til å bruke stavhodet sitt til å slå ballen fra motstanderens stavhode, kalt sjekking. Kontroll er kun tillatt når det utføres raskt, kontrollert, nedadgående bevegelse vekk fra kroppen. Kontroll tillatt når hele krysset er under skuldrene anses som modifisert kontroll, og er tillatt i nivå A. Ingen kontroll av noe slag er tillatt i nivå B og C.

Spiller spillet

Hvert spill begynner med uavgjort, hvor ballen plasseres mellom hodene til to spilleres pinner holdt horisontalt og plassert over midjen. På fløyta, pinner til begge spillerne trekkes opp og vekk fra hverandre, får ballen til å slenge opp i luften. En annen viktig regel involverer bretten, og forbyr spillere å krysse linjen med noen kroppsdel ​​eller kryss. Bare kryss av spillere på videregående skole og nivå FC har lov til å krysse banen når de følger et skudd. Å stoppe og stå stille på fløyta er også en grunnleggende, men viktig regel, og jenter kan ikke bevege seg igjen før det blåses av. Til slutt, det er mange mindre og større feil som kan oppstå i et spill, detaljer som finnes i de offisielle amerikanske Lacrosse-reglene for jenter og kvinners lacrosse.

[Lacrosse-regler for jenter: https://no.sportsfitness.win/sport/feltet-Hockey/1004045776.html ]