Hvordan justere Look Pedaler

En pioner i utformingen av clipless sykkelpedaler ( pedalene som ikke krever tå- klipp ) , Look Cycle pedaler forbli populær i dag blant entusiaster og profesjonelle alike [ referanser 1 ] . Som ski , Look pedaler binde føttene på pedalplattform. Mer spesifikt, et spesialisert sko utstyrt med en klamp låses pedalen binding , å feste skoen ( og fot ) på plass. Bindingen er justerbar , slik at for en tilpasset passform . Du trenger
Ergometersykkel trener ( valgfritt )
3 mm umbraconøkkel
Vis flere instruksjoner
en

Lås sykkelen inn i en stillestående trener , og monter sykkelen. Plasser hver fot inn i sin respektive Look pedal . Hvis du ikke har ergometersykkel trener , ta sykkelen din utenfor for en kort tur .
To

Pedal sykkelen for i overkant av et minutt . Gjør oppmerksom på hvordan hver pedal føles . Hvis du føler noen bevegelse mellom kloss og pedal , er for løs pedalen bindende .
3

Lås en fot om gangen fra pedalene og stoppe . Føttene skal komme ut hver pedal med liten innsats . Hvis du sliter med å fjerne enten foten fra pedalen , er pedalen bindende for stramt . Mens en stram pedal binding kan være fint for å ha kjørt , å kunne låse føttene i tid som du kommer til et stopp er viktig for din sikkerhet .
4

Demonter sykkel og finn ut skruen ved baksiden av pedalen. Det er en pil på hver side av skruen , som er merket ( + ) og den andre ( - ) .
5

Bruk en 3 mm unbrakonøkkel - også en som kalles en sekskantnøkkelog slå skrue i riktig retning . Dreie skruen mot ( + ) tegnet vil stramme bindende . Dreie skruen mot ( - ) tegnet vil løsne det

.
[Hvordan justere Look Pedaler: https://no.sportsfitness.win/sport/Sports-Klær---Gear/1004017167.html ]