Hvordan komme i gang i Roing

Roing er en sport som kan nytes av nesten alle, og det kan være en livslang aktivitet . Det er flott trening og en fantastisk måte å nyte utendørs. Kom deg ut der og rad , rad , rad båten . Du trenger
Fleece Hat
vanntette jakker
Sykling Hansker
Sykling Pants
Vanntette jakker arkiv lette, vanntette joggesko på
Vis flere Instruksjoner

en

Lær å svømme . Mens det er ikke avgjørende, vil du bli mer avslappet og får større bevegelsesfrihet hvis du kan unngå iført redningsvest . En kunnskap om svømming reduserer også frykt for vann .
To

Delta på en roma leiren. Lær om leirene som er tilgjengelige for deg på amerikanske Idrettsleirer hjemmeside (se ussportscamps.com ) .
3

Stopp av din lokale sportsbutikk eller utendørs butikken og be om roing utstyr , klasser og klubber .
4

Sjekk ut Row2k.com ' s linker side å oppsøke videregående skole , junior og senior klubber , eller høyskoler og universiteter som har roing programmer du måtte ønske å delta.

5

Lær om sporten og det nødvendige utstyret ved å besøke Row2k.com , WorldRowing.com , eller USAs olympiske komité webområde ( usoc.org ) .


[Hvordan komme i gang i Roing: https://no.sportsfitness.win/sport/Roing/1004016233.html ]