Hvordan lage en Hockey Box

Box hockey har blitt brukt som en treningspartner for ishockeyspillerei flere år . Den forbedrer øye-hånd- koordinasjon , puck håndtering , og skyteferdigheter . En boks hockey spillet er lett å gjøre hjemme , også. Det er ikke nødvendig å bruke hundrevis av dollar å kjøpe en fra en dyr hockey trening nettside eller spesialitet butikken . Du trenger
6 -fots -by - 3 -fots ark med kryssfiner eller Masonite
27 - fots lengde på 2x6
hånd eller kraft så arkiv 3 - tommers treskruer
Skrutrekker
Bor
1/16-inch borekronen
Medium sandpapir
Trelim ( valgfritt )
Paint ( valgfritt )
Paintbrush ( valgfritt )
Vis flere instruksjoner
en

Skjær en 2x6 i to 6 - fot brett og fem 33 - tommers biter .
to

Skjær mål eller "musehull. " På to planker , kuttet en 4 - tommers bred med 3 - tommers høye hull i midten , som vil være 16,5 inches på midten . Disse vil fungere som ende mål , og vil bare kreve en enkelt hull .
3

På ett brett , kutte enda et mål i midten , med to ekstra hull på samme størrelse , sentrert på fem inches i fra hver ende . Hver av de tre målene vil være jevnt fordelt på 6,5 inches fra hverandre .
4

På de to siste plater , kuttet to 4 - tommers bred med 3 - tommers høye avstanden mellom hullene er 6,5 inches fra hverandre . Hver av disse målene vil være 5,25 inches off- center eller 11,25 inches inn fra hver kant .
5

Monter boksen . Legg bitene ut og gjøre en visuell inspeksjon at alle bitene har blitt kuttet skikkelig . Bor styrehull med en 1/16-inch bor der trestykker vil feste sammen for å gjøre det lettere å sette inn treskruer . Dette vil også hindre at trevirke fra splitting.

Bruke 3 - tommers treskruer , montere utenfor rammen. Styrene med ett mål vil være i hver ende . Styret med tre hull vil bli satt inn direkte i midten av rammen, tre føtter på midten. Én - og - en - halv meter i fra hver ende , feste de to styrene med to mål .

Fest tre -fots -by - 6 -fots stykke kryssfiner eller Masonite til bunnen av rammen til danner gulvet i boksen hockeyspill . Sand eventuelle grove kanter og male spillet hvis det er ønskelig .


[Hvordan lage en Hockey Box: https://no.sportsfitness.win/sport/Ice-Hockey/1004003632.html ]