Slik utfører du en 360 helikopter Spin on One Water Ski
redningsvester arkiv ski båter arkiv Trick Skis
Vann Ski Ropes arkiv Vannski på
Vis flere Instruksjoner
1
Lær å front- to-back på én ski og tilbake-til -front på en ski ( se Relaterte eHows ) til det punktet hvor du kan gjøre dem begge konsekvent i begge retninger . Også lære å 360 på to trick skiene ( se Relatert eHow ) å praktisere nødvendige tau - håndtering ferdigheter .
To
Bruk en 75 -fots tau og ski rett bak båten midt i kjølvannet på din eneste trikset ski .
3
Ligg lavt i din vertikale crouch og begynne rytmiske lav- spretter . Som du få timingen riktig på dette trikset vil du finne at rytmen av dine lave - spretter er svært viktig for en jevn 360 .
4
Føre med hodet og spinne 180 front- to-back som du går opp på din sprett. Slipp venstre hånd og spin til venstre .
5
Hold tauet nær kroppen og hodet opp .
6
Grab tauet med venstre hånd og hold knokene mot korsryggen din .
7
Slipp høyre hånd og spinne tilbake - til -front til venstre igjen , som fører med hodet ditt når du kommer opp på din neste sprett.
8
Grab tauet med høyre hånd når du kommer tilbake til en fremskutt posisjon .
9
gjøre triks på nytt , denne gangen med mindre nøling mellom de to 180s .
10
Prøv å spinne hele 360 i en enkelt sprett når du er veldig behagelig og rask med alle tau - håndtering ferdigheter av de to- sprett -metoden .
[Slik utfører du en 360 helikopter Spin on One Water Ski: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/vannski/1004012158.html ]