Hvordan Tie Into en Anchor

Som en begynnelse klatrer , må du vite hvordan du skal binde inn et anker konstruert av en mer erfaren partner . Du trenger
First Aid Kits
Athletic Tapes
Klatring Gear
Klatring Seler
Klatring Hjelmer arkiv klatretau
Klatring sko
Vis flere Instruksjoner
en

Finn en avslappende holdning og hvile armene og leggene når du når din partner standplass deg ovenfra .
to

Undersøk anker partneren din bygd .

3

Clip en av dine låse karabiner til samme sted i anker som din partner . Hvis partneren din , angir et annet sted for deg å binde inn , være sikker på at det er en god grunn .
4

Orient låse karabinkrok , slik at porten åpnes nederst og vender mot deg .

5

har din partner fôr litt slakk gjennom standplass enhet til du har nok til å danne en underarm stor sløyfe , eller " bukta ".
6

Knyt en " åttetall på en bukt " ved å brette toppen av løkken nedover og pakke det en hel omdreining rundt den doble streng av tau som danner bunnen av bight , og deretter skyve doblet ende tilbake gjennom hullet .
7 < p > Stram knuten og justere den til riktig lengde for å støtte en del av vekten din som du dingle fra ankeret .
8

Clip løkken over knuten til låse karabinkrok .
arkiv 9

Skru gate av låse karabinkrok stengt.
10

Fortell partneren din at du er " off standplass. "


[Hvordan Tie Into en Anchor: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/klatring/1004023749.html ]