Wild Food Survival Guide

Knowing grunnleggende overlevelsesteknikker kan bety forskjellen mellom liv og død hvis du sitter fast i ørkenen . Menneskekroppen består av 75 prosent vann , og mistet omtrent 1/2 liter til en gallon av at væske hver dag gjennom svetting og vannlating . Dette gjør finne drikkevann av aller største betydning i naturen . Men selv med en endeløs tilførsel av friskt vann, en person kan bare gå i tre uker uten mat, som gjør finne noe ernæringsmessig til de like kritisk . Vann

En dehydrert person vil vise symptomer på svakhet , redusert mental kapasitet , kvalme , ingen matlyst og mørk urin . For å finne vann , se etter overflatevann som bekker , elver og innsjøer . Men hvis du er usikker på om kvaliteten på vannet , ikke ta noen sjanser uten å rense den først . Selv i naturen , kan vannet være forurenset med giftige kjemikalier, bakterier , virus og parasitter ormer
p Det er tre grunnleggende måter å rense vann : . Filtrering , koking og kjemisk rensing av vann . Filtrering vil bidra til å separere de større partikler i vannet, mens koking er den sikreste måten å drepe mikroorganismer. Hvis du har tilfeldigvis har en survival kit med deg , bør det være tabletter inne som også vil bidra til å kjemisk rense vannet for å gjøre det trygt å drikke .
Mat i naturen

Kjøtt og fisk er gode kilder til protein og fett som vil hjelpe en person overleve i naturen . Hvis du ikke er en erfaren jeger , er fangst på mer fornuftig måte å fange et dyr for mat , da det krever mindre dyktighet og sparer energi . Egg fra et fuglerede er også gode kilder til ernæring , og er enkelt og trygt collect . Husk å også se i bakken eller i et hull , som noen fugler legger eggene sine der i stedet .
Spiselige planter

Planter er en praktisk kilde til mat i naturen , men med mindre du er sikker på at en plante er trygg å spise , er det viktig å gjennomføre en universell edibility test først . For å gjennomføre testen , først skille anlegget i sine grunnleggende komponentene i blader, stilk , røtter, knopper og blomster . Test bare én del av anlegget på en gang ved å plassere et stykke på innsiden av håndleddet eller albuen , og vente 15 minutter for å se om det er en reaksjon . Hvis du tror anlegget er trygge på denne måten , plasserer den samme delen mot den ytre overflaten av leppen for å se etter brenning eller irritasjon . Hvis det ikke er noen reaksjon i tre minutter , plassere den samme delen på tungen i 15 minutter og vente på en reaksjon , men ikke svelge . Prøv å spise den delen hvis det ikke er irritasjon fra tungen test , men vente åtte timer for å sikre at det ikke er noen negativ reaksjon . Gjenta dette trinnet av å spise en liten porsjon fremstilt på samme måte og venter på åtte timer. Hvis du fortsatt opplever ingen reaksjon , kan anlegget være trygt å spise .
Spiselige Insekter

Insekter kan gi viktige næringsstoffer til en person bort i villmarken , og er rik på både protein og fett. Du finner dem i råtne stokker under døde trær og i de fleste fuktige , skyggefulle områder . De fleste insekter er spiselige , men det er likevel viktig å være kjent med feil i ditt område , slik at du vet hvilke som er trygge å spise . For eksempel , de fleste ormer, gresshopper , sirisser og maur er trygt å svelges. Insekter du bør unngå å inkludere de som stikk eller bitt , de som er hårete eller sterke farger , og larver eller insekter som har sterk lukt . Du bør også unngå edderkopper og vanlige parasitter som flått, fluer og mygg . Selv om de fleste spiselige insekter kan spises rå , er det tryggere å koke eller steke dem .
Matlaging

å overleve i naturen , er det viktig å lære å lage mat selv uten noen kjøkkenutstyr . En metode er å bygge en brann over en haug med ikke-porøse steiner ( pass på at steinene ikke er myk med høyt vanninnhold , som de kunne eksplodere ved oppvarming ) . Maten kan fremstilles direkte på toppen av den oppvarmede bergarter på denne måten. Denne teknikken er mest nyttig for å forberede fisk eller tynt kjøtt stykker , og til steking egg .
Forberedelse til Wild

Den beste måten å øke sjansene for å overleve i naturen er til å bli kjent med området før du starter turen . Kravene for å overleve endringen dramatisk avhengig av terreng og klima . For eksempel , de teknikkene som trengs for å overleve i en jungel er drastisk annerledes enn teknikkene som trengs for å overleve i ørkenen eller på sjøen . Husk derfor å studere geologi , vannkilder , og flora og fauna i en region før du legger ut på tur .


[Wild Food Survival Guide: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Villmarks-Skills/1004026090.html ]