Hvordan å gjøre en 180 Ollie på Skateboard

Ollie som spin kroppen din til å hoppe et skateboard og land vender motsatt retning . Du trenger arkiv Skateboards på
Vis flere Instruksjoner
en

Lær å ollie med konsistens og minst høyden på en fortauskant .
2 < p > Som du crouch å hoppe , avvikle overkroppen i motsatt retning , med din fremover hånd krysset foran kroppen din mot ryggen din fot . Det er mye lettere å ollie 180 frontside (det vil snu din foran foten bakover mens du slår ) .
3 p Som du begynner å ollie , stresse ned og spinne kroppen 180 grader til ansikt i motsatt retning .
4

Bruk fremre foten så det drar opp brettet for å snu brettet 180 grader , som følge av bevegelse av overkroppen din , slik at du ender opp med å rulle bakover . Hele kroppen skal følge og være gjennomført sammen med overkroppen din .
5

Land vender motsatt retning og ruller bakover . Vekten skal være sentrert til alle tider . Bøye knærne er avgjørende for å holde balansen og absorbere sjokket av landing.


[Hvordan å gjøre en 180 Ollie på Skateboard: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Skateboarding/1004011733.html ]