Hvordan Pack en Survival Kit
Stor kjøligere eller is brystet
Flaskevann
Non -bedervelige matvarer
Medisinske forsyninger arkiv Rengjøring forsyninger
Boksåpner
Blanket
Rope < br > Knife
Metal camping pan
Metal camping cup
Sovepose
Bug frastøtende på
Vis flere instruksjoner
en
Kjøp en sterk og solid container å plassere overlevelse kit elementer i. En kjøligere eller is brystet er et godt valg fordi disse typer containere er lufttett , og vil holde dyr ut . Før du forlater butikken med beholderen , må du kontrollere at alle de overlevelse elementene du har kjøpt vil passe inne i kjøleren . Et annet alternativ er en stor plast tote med et lokk , selv om det ikke vil gi så mye beskyttelse og styrke som en kjøligere .
To
kjøpe vann på flasker og matvarer som er ikke- bedervelige . Inkluder energibarer , hermetisk supper, hermetisk kjøtt , hermetiske grønnsaker , trail mix og tørket oksekjøtt . I tillegg til mat , pakke en boksåpner og noen kasseroller du trenger å spise maten .
3
Kjøp grunnleggende medisinske forsyninger som aspirin , gasbind , alkohol og peroxide , anti - bakterielle salve , en tourniquet , bomullspinner , splintrer fjernere , feber redusering og bandasjer . Disse er alle lett oppnåelig i apotek , og de fleste førstehjelp settene inneholder alle disse forsyninger . Andre medisinske forsyninger du kan kjøpe inkludere legemidler mot slangebitt eller stikk, samt vitaminer .
4
Legg en sovepose eller teppe til din survival kit for å sikre at du har noe å holde deg varm . I sportsutstyr delen av din lokale varehus , plukke opp en sveitsisk hær kniv , og en liten stekepanne. Også , kjøpe en kopp som kan brukes til å drikke fra eller koke vann om nødvendig . Legg strike- hvor som helst kamper for å sikre at du kan bygge en brann hvis det er nødvendig . Det siste du må legge fra denne delen av butikken er bug frastøtende .
5
Kontroller at innholdet alle passer inni kjøleren du skal kjøpe . Hjemme, legge til en endring av klær og to endringer av sokker til den kjøligere . Dette vil holde føttene og kroppen ren og tørr , og vil redusere sjansene for hypotermi eller bakterielle infeksjoner .
[Hvordan Pack en Survival Kit: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Rekreasjon-Klær---Gear/1004025520.html ]

Coaching
Ekstremsport
Fitness
Kampsport