Hvordan takle i Pop Warner Fotball
Tackling dummies
Whistle
Orange kjegler på
Vis flere Instruksjoner
Lær Sound Takling Teknikk i Pop Warner Football
en
Unngå skader og fysisk tretthet ved å utnytte taklinger dummies i dine tidlige praksis . Forhandlere som Fotball -Amerika selger billig dummies som gir en god taklinger mål for dine spillere .
To
Forbered dine spillere for gode taklinger ved å lære dem riktig kroppsstilling. En tackler bør holde føttene stilt opp under skuldrene for å unngå over - jakten . Dine spillere bør også fokusere på å holde bena parallelt scrimmagelinja til sine tildelte spiller får ballen .
3
Gi forsvarere på laget ditt mer kraft med hver takle ved å oppmuntre dem til holde bena bøyd. En tackler som er rett - legged og plattfot ikke får briste han trenger å kjøre gjennom en ballføreren .
4
Fokuser spillernes oppmerksomhet på en ballføreren sin trøye nummer for å gi dem en målrette for skuldrene . Tacklers trenger å holde øye på midten av motstanderens uniform slik at kroppen får ledelsen det er behov for å avslutte en takling .
5
Fremme sikkerhet blant alle spillerne på laget ditt ved å lære dem å skyver sin hjelm over en motstander bryst , ikke gjennom det . Mange spillere har fått hjernerystelser eller ryggmargsskader ved å lede med hodet i stedet for sine skuldre . En god indikator på en trygg takle er kontakt mellom den siden av en ballføreren og skulderen av en tackler .
6
Push dine spillere å vikle armene på hver takle under trening for å forberede spillet handling . Unge tacklers er ikke sterk nok til å slå ned en ballføreren med makt av sine skuldre . En solid takle indikeres av låst håndledd og armer pakket rundt en spillers midje å stoppe momentum .
[Hvordan takle i Pop Warner Fotball: https://no.sportsfitness.win/coaching/Coaching-Pop-Warner/1004004958.html ]