Hvordan lære Little League Pitching
20 baseballs arkiv Baseball hanske
Plastbøtte
baseball hjelm på
Vis flere instruksjoner
en
Ta en plastbøtte og legg det ned flatt med den åpne siden vendt mot deg . Plasser bunnen av bøtta mot et gjerde og spørre en lagkamerat til å stå ved siden av bøtta . Barnet bør ha på seg en baseball hjelm .
To
Walk av ca 40 meter fra plastbøtte og har pitcher stå der å kaste . Fortell pitcher å se på bøtte og ta mål før du kaster .
3
Gi pitcher tid til å øve pitching alle baseballs inn i bøtte . Be ham om å slippe baseball senere hvis ballen treffer gjerdet og tidligere hvis ballen er slående bakken foran bøtta . Hjelp barna å hente baseballs og satt opp for å prøve igjen . Line opp flere barn på rad for å praktisere sin pitching alt på en gang , eller ha dem ta svinger å øve mens resten av teamet jobber på en annen ferdighet .
[Hvordan lære Little League Pitching: https://no.sportsfitness.win/coaching/Coaching-Little-League/1004004939.html ]