Om menn Gymnastikk fremdeles ringer

Still ringene er en vanlig hendelse i Turn . På grunn av mengden av overkroppen styrke som kreves , det tradisjonelt har vært en menns hendelsen i VM , OL og andre internasjonale konkurranser . Om Ringenes

Spesifikasjonene av still ringene er regulert av Federation Internationale de Gymnastique ( FIG ) . Standard ringer fremdeles består av to sirkulære ringer festet til vertikalt hengende kabler opphengt på en ramme . Rammen av kablene inneholder en svingemekanismeved hjelp av opphengspunktet . Ringene har en indre diameter på omtrent 18 centimeter. De hvile 50 centimeter fra hverandre og 2,8 meter over bakken .
Rutiner og Poeng

FIG Code of Points krever at en idrettsutøver fortsatt ring rutine består av svinge , styrke og holde deler i omtrent samme forhold . Utøveren må begynne sin rutine med en fortsatt henge fra ringene . Dette kan utføres på en stå stille eller med hjelp fra en coach. Idrettsutøvere er dømt i fem elementgrupper.
Element Grupper

Elementet gruppene består av kips ( svingende å ankomme i en støtteposisjon ) , svinger til håndstående , svinger til styrke hold elementer, styrke og holder elementer og dismounts .
Straff under konkurransen

Poeng kan bli trukket for en rekke grunner som gjør at rutinen skal vises i dårlige formen . Eksempler på brudd omfatter berøring av kabler med føtter, armer eller en hvilken som helst del av kroppen , faller fra ringene , kryssing av kablene , som holder mindre enn to sekunder , og hvis en hvilken som helst svingebevegelse starter under den første fremdeles henger .

Annen informasjon

Gjentatte elementer kan ikke bidra til den totale poengsummen , så utøverne oppfordres til å diversifisere sine rutiner .


[Om menn Gymnastikk fremdeles ringer: https://no.sportsfitness.win/Tilskuersport/Andre-Tilskuersport/1004013024.html ]