Hvordan Wear Grappling hansker

Når du er i ringen kjemper en vanskelig motstander , iført grappling hansker er riktig viktig for å unngå skader . Grappling hansker er en bestemt type hansker som brukes i mixed martial arts , eller MMA , slåssing . Det er tre hovedtyper av grappling hansker brukes til ulike formål : sparring , bag og kjempe hansker . Ved korrekt iført hansker , vil du beskytte hendene fra kostbare og kjempe - forsinke skader . Instruksjoner
en

Velg de riktige hansker for ditt formål . Sekkhansker har tyngre polstring som brukes for å treffe boksesekker og slående pads . Designet for praksis kamper , sparring hansker har mindre polstring enn bag hansker . Slåss hansker for profesjonell konkurranse har litt mindre polstring enn sparring hansker .
To

Skyv hånden inn i hansken .
3

Slip fingrene gjennom fingerhull og tommelen gjennom tommelen hold ( hvis hansken har en tommel hold) .
4

Fest borrelås håndleddet stramt rundt håndleddet . Kontroller at håndleddet dekker håndleddet forbi benet .
5

Lag en knyttneve i hanske . Flytt fingrene rundt i hanske samt å teste manøvrerbarhet . Riktig monterte hansker lar deg bevege deg fritt .


[Hvordan Wear Grappling hansker: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1004022800.html ]