Basketball regler

Basketball dateres tilbake til 1891 og har siden den gang utviklet seg til en sport som spilles over hele verden. Mange land har tatt i bruk spillet som Russland, Storbritannia, Tyskland, Spania og deler av Asia, men det er Amerika hvor den største og mest lukrative ligaen i verden bor:NBA (National Basketball Association).

Spillets objekt

Målet med basketball er å kaste ballen (basketball) inn i en bøyle for å score poeng. Spillet spilles på en rektangulær bane, og avhengig av hvilken del av banen du lykkes med å kaste en ball i kurven vil avhenge av hvor mange poeng som scores. Ballen kan flyttes rundt ved å drible eller passere ballen. På slutten av spillet blir laget med flest poeng erklært som vinner.

Spillere og utstyr

Hvert lag består av 12 spillere med kun 5 tillatt på banen til enhver tid. Stillingene er delt opp i Point Guard, Forsvarsvakt, Senter, Offensiv spiss og defensiv spiss. Hver spiller vil da innta en posisjon på banen, men har lov til å bevege seg rundt som de vil.

Retten er rektangulær og måler 91 fot lang og 50 fot bred. Det er en halvveis linje der en liten sirkel er funnet i midten; det er her spillet starter med et tips (ballen kastes i luften av dommeren og en spiller fra hvert lag prøver å vinne ballbesittelse for laget sitt). I hver ende av banen er det to kurver som begge er 10 fot høye. En trepunktsbue er den ytre ringen, mens i midten av det er nøkkelen som inkluderer en frikastlinje.

Alt som trengs for å spille er en bane og basketball. Lag må bruke matchende striper, og noen spillere velger å bruke tyggegummiskjold og ansiktsmasker for beskyttelse.

Spillet er delt opp i 4 tolv minutters kvarter. Mellom 2. og 3. kvartal er det 15 minutters pause.

Scoring

Det er tre scoringstall for basketballspillere. Enhver kurv scoret fra utenfor trepunktsbuen vil resultere i at tre poeng scores. Kurver scoret innenfor trepunktsbuen vil resultere i at to poeng scores. Vellykkede straffekast vil resultere i 1 poeng per straffekast. Antall straffekast vil avhenge av hvor feilen ble begått.

Vinner spillet

Å vinne en omgang basketball er ganske enkelt; score flere poeng enn motstanderne dine i den tildelte spilletid. Hvis poengsummen er uavgjort på slutten, vil et ekstra kvarter bli spilt til en vinner er funnet.

Regler for basketball

• Hvert lag kan ha maksimalt 5 spillere på banen til enhver tid. Bytter kan gjøres så mange ganger de ønsker i spillet.
• Ballen kan bare flyttes ved enten å dribling (sprette ballen) eller passere ballen. Når en spiller legger to hender på ballen (ikke inkludert å fange ballen) kan de ikke drible eller bevege seg med ballen, og ballen må passeres eller skytes.
• Etter at ballen går inn på et lags banehalvdel og de vinner tilbake besittelsen, må ballen nå tilbake over halvveislinjen innen 10 sekunder. Hvis ballen ikke gjør det, vil en foul bli kalt og ballen vil bli snudd.
• Hvert lag har minst 24 sekunder på seg til å skyte på kurven. Et skudd utgjør enten å gå i kurven eller å treffe kanten på kurven. Hvis etter at skuddet er tatt og ballen ikke går i kurven, startes skuddklokken på nytt i ytterligere 24 sekunder.
• Laget som prøver å score en kurv kalles forseelsen, mens laget som prøver å hindre dem i å score kalles forsvaret. Forsvaret må gjøre alt de kan for å stoppe angrepet fra å score ved enten å blokkere et skudd eller forhindre at et skudd blir avfyrt.
• Etter hver vellykket kurv blir ballen deretter snudd til motstanderen.
• Feil som begås gjennom spillet vil bli akkumulert, og når det nås, vil et visst antall til slutt bli tildelt som et straffekast. Et frikast involverer en spiller fra det offensive laget (spilleren som ble felt) til å ta et skudd uten motstand fra straffekastlinjen. Avhengig av hvor feilen ble begått vil avhenge av antall straffekast en spiller får.
• Krenkelser i basketball inkluderer å reise (ta mer enn ett skritt uten å sprette ballen), dobbel dribling (plukker opp ballen dribling, stoppe og drible igjen med to hender), målvakting (en forsvarsspiller forstyrrer at ballen beveger seg nedover mot kurven) og brudd på bakbanen (når ballen passerer halvveislinjen kan det offensive laget ikke ta ballen tilbake over halvveislinjen).

[Basketball regler: https://no.sportsfitness.win/Idrettsarrangementer/OL/1004042324.html ]