Hvordan å ri en Snowboard Switch

Ride switch - eller bakover - er en viktig ferdighet for snowboardere som ønsker å finpusse sine freestyle ferdigheter . Pro riders som Shaun White eller Scotty Lago kan ofte ri bryteren like sterkt som de kan ri frem . Å bli behagelig ride bryteren krever konstant og bevisst praksis . Instruksjoner
Forbereder Ride Switch
en

Finpuss motoriske ferdigheter . Øv ved hjelp av ikke- dominant hånd og fot for daglige oppgaver . Endre hvilken hånd du skriver med , hvilken etappe du bruker til å presse seg på skateboard , og hvilken fot du bruker til å sparke en fotball kan skjerpe den finmotorikken bytter riding krever .
To

Bruk en twin- tip bord da først lære å ri bryteren . Den symmetriske formen og sidecut og sentrert holdning føre til at styret til å utføre på samme måte når ridd bryteren som da ridd tradisjonelt . Heldigvis er de fleste entry- level snowboard er to tips .
3

Juster din holdning til å gjøre ridning bryter enklere . Hvis både foran og bak bindingene er vinklet framover , vil du ha mindre kontroll når man kjører switch . De fleste freestyle ryttere unngå dette problemet ved å ri med en " duck" holdning . Når du sykler duck , er inngangs bindende vinklet mot nesen ( foran) på brettet ditt ( vanligvis en positiv vinkel i 15 - til 20 - grader ) og ryggen binding er vinklet mot halen ( baksiden) av brettet ditt ( typisk en negativ vinkel på mellom 3 og 15 grader ) . En positiv vinkel på fremre foten og negativ vinkel på bakre foten gjør at du kan ha mer kontroll når man kjører switch . Dette sikrer at uansett om nesen eller halen peker ned bakken , vil føre foten ligge skrått forover . Dette gjør igangsetting blir enklere og lar riding bryteren for å føle seg mer naturlig .
Øve på snø
4

jevnt fordele vekten mellom føttene . Mange nybegynnere er i utgangspunktet motvillige til å stole på ledende med en ny fot og har en tendens til å lene seg tilbake . Akkurat som fartsretningen , men skuldre og knær må være jevnt balansert over føttene .
5

Øv knytte svinger på lett terreng . Bruk dine quads, legger og ankler å initiere svinger på samme måte som kjørende . Husk å tenke som en nybegynner : unngå å lære på bratt terreng og tenke bevisst på hvordan å starte hver tur
6

Overgang til mer utfordrende terreng . . Som du blir bedre på ridning bryteren , takle brattere terreng og initiere svinger i høyere hastigheter . Også, som komfort-sonen utvides oppsøke flere muligheter for ridning bryteren , slik som treffer hopp i terrengparken eller slippe inn en halfpipe .


[Hvordan å ri en Snowboard Switch: https://no.sportsfitness.win/sport/snowboard/1004029071.html ]