Hvordan Carve snø boards
Snowboard , støvler og bindinger
Vintersport klær
Knee pads ( valgfritt )
Vis flere Instruksjoner
en
Finn en slak skråning . Du vil ønske å sørge for at skråningen er bratt nok til at du kan bygge litt fart , men ikke så bratt at du vil finne det vanskelig å beholde kontrollen .
To
Board hæl - side ned skråningen . Dette betyr at du står i bunnen av skråningen , og vekten av kroppen din er i hælene .
3
Skift vekten i front (som fører ) foten til tærne , til initiere en skjære . Slippe og kurven din føre skulderen slik at vekten av bly siden av kroppen er helt i front tær .
4
Shift vekten i ryggen foten til tærne , som snowboard begynner å snu. Dette vil gjøre styret kurve mer kraftig.
5
Gain og opprettholde balansen. Som du skifte vekten å skjære brettet ditt , vil du føle en umiddelbar ubalanse . Forutse og motvirke ubalanse ved å holde knærne bøyd og quadriceps stramt .
6
Initiere en annen skjære ved å forskyve vekten av bly mat til hælen din , nå som du er toe - side ( vendt mot helling) . Len deg litt tilbake med bly skulder , som du gjør det . Akkurat som før , la ryggen foten følge etter før du har flyttet all vekten til hælene og brettet har snudd helt.
[Hvordan Carve snø boards: https://no.sportsfitness.win/sport/snowboard/1004016601.html ]