coaching
Ekstremsport
Fitness
Martial ArtsHvordan justere skiturbindinger | Skiverkstedet
Å lære hvordan man justerer bindinger for skiturer er en viktig ferdighet for alle som skal ut i baklandet. Selv om du vanligvis får en butikk for å sette opp skiene dine, er det verdt å kjenne ditt eget utstyr ut og inn. Denne kunnskapen vil hjelpe deg med å fikse problemer på fjellet og kan redde deg selv fra en lang tur ut.
Hver produsent har et annet system for å sette opp bindinger, så sørg for å se i verkstedhåndboken for ditt individuelle par. Denne veiledningen vil dekke noen av de vanligste oppsettene.
Dynafit ST Radical
Denne bindingen må settes opp med 4 mm mellomrom mellom støvelhæl og hælstykke. Sett tåen og hælen inn i bindingen og vikle hælstykket inn eller ut til gapet er satt til 4mm, har du den originale esken følger det ofte med en spacer.
Still deretter inn lateral frigjøringsverdi og fremre frigjøringsverdi på hælenheten. Tåfrigjøringen på denne bindingen er fikset.
Marker Alpinist 9 og 12
Denne bindingen er satt opp med et "kyss-gap". Dette betyr bare at hælen på støvelen ikke har et gap med bindingen, men den vil heller ikke utøve noe press på den.
For å sette dette, klikk tærne inn i bindingen. Grovjuster hældelen og klikk støvelen inn i hælen. Vikle hældelen inn i støvelen til den berører og presser støvelen. Fra denne posisjonen løsner du hældelen og se etter at den slutter å presse støvelen.
Still deretter inn den bakre sidefrigjøringsverdien med skruen på hældelen. Tåfrigjøringen og vertikalfrigjøringen er festet på disse bindingene.
Salomon/Atomic Shift
Dette er en hybridbinding og vil settes opp på samme måte som en vanlig alpinbinding.
Juster først forovertrykket og tåhøyden omtrentlig, du vil ikke tvinge støvelen inn i bindingen hvis den er for stram. Sett så inn støvelen og juster hældelen for å stille inn riktig forovertrykk. Dette indikeres ved å justere stålstrekmerket med plastindikatoren.
Juster tåhøyden med skruen ved siden av antifriksjonsplaten. Dette skal være rørende, men ikke stramt mot sålen på støvelen. Inkludert i esken er en papirremse for å plassere mellom de to, hvis du kan trekke den ut uten å skade, men mens du fortsatt er under press er dette bra. Hvis papiret rives så er det for stramt.
Når forovertrykket og tåhøyden er stilt inn, kan du justere DIN-ene til de riktige verdiene.
Ta støvelen inn og ut av bindingen noen ganger, og kontroller deretter at tåhøyden og forovertrykket er riktig. Noen ganger kan det trenge justering.
Fritschi Vipec
Dette er en pinnebinding som bruker litt forovertrykk i hælenheten.
Klikk inn tå og hæl og juster trykket fremover til skruen er i flukt med hælenhetens hus. For å gjøre dette, skru inn til skruen er litt for stram, og rull deretter av til den går i flukt.
Juster den fremre utløseren på toppen av hælhuset og den laterale utløseren på baksiden av hælhuset. Juster tåfrigjøringen med skruen under baksiden av tåstykket.
[Hvordan justere skiturbindinger | Skiverkstedet: https://no.sportsfitness.win/sport/ski/1004048478.html ]