Komme i gang:Pil og bue for barn

Hvert år, flere og flere barn drar til nærmeste bueskytingsbane for å prøve sporten. Heldigvis, å få disse barna til bueskyting er ikke bare moro, men også lett å gjøre. En pil og bue for barn er det første trinnet for å få dem med.

Fordelene med bueskyting for barn

Mange mennesker er uvitende om alle de forskjellige fordelene som bueskyting kan gi. De fleste av disse fordelene gjør det verdt, men de fleste barn liker dem alle sammen! Fordelene med bueskyting for barn inkluderer:

Øker mentalt fokus og selvdisiplin

Bueskyting hjelper et barn med å utvikle sterkere mentalt fokus. Å skyte en bue med jevn nøyaktighet krever mye mental fokus. Jo mer øving et barn gjør, jo mer mentalt fokus vil de utvikle. Det hjelper dem også å utvikle selvdisiplin. Å lære å skyte pil og bue kan være vanskelig og gjennom den utfordringen kommer tålmodighet og selvdisiplin.

Forbedrer hånd-øye-koordinasjonen

Bueskyting er en ferdighet som trener hendene dine til å sikte basert på tilbakemeldinger fra øynene. Med litt trening, et barn kan bli mye mer koordinert. Dette hjelper på mange forskjellige områder under barnets utvikling. Forbedringer kan sees i lesing, skriving, balansere, og sportsaktiviteter blant annet. Sterk hånd-øye-koordinasjon er en stor fordel i de tidlige formative årene.

Øker selvtilliten

Å praktisere en ferdighet som bueskyting kan bidra til å øke selvtilliten til et barn. Over tid, etter hvert som de føler at deres mentale og fysiske ferdigheter forbedres, deres tillit vil øke. Vennlig konkurranse, turneringer, og til og med jakt vil løfte selvtilliten til et helt nytt nivå.

Denne selvtilliten blir grunnlaget og startpunktet for resten av livet deres. Ved å utvikle sterk selvtillit i ung alder kan de forstå prosessen og bruke seg selv på alle andre områder av livet.

Forbedrer ferdigheter i sosial interaksjon

Mens bueskyting kan være en individuell sport, det kan også være en lagsport. For eksempel, å konkurrere i en turnering gjøres ofte med bueskyttere gruppert sammen for å score. Selv om du ikke konkurrerer, du kan fortsatt komme sammen med jevnaldrende og venner for å øve på bueskytingsbanen. Dette gjør det til et flott sted for barn å forbedre sine sosiale ferdigheter med både voksne og andre barn.

Reduserer stress

En stor del av bueskyting er mentalt fokus. Dette mentale fokuset vil hjelpe et barn med å redusere stress. Mange sammenligner bueskyting med meditasjon, da de to er veldig like. Når du renser tankene og fokuserer på å utføre et godt skudd, dagliglivets stress og angst forsvinner nesten.

Denne typen stressreduksjon kan nytes hele livet. Jeg begynte å skyte da jeg var 5 år gammel, og jeg synes fortsatt bueskyting er en stor kilde til stressreduksjon den dag i dag. Dagens samfunn er stressende, og det å introdusere barnet ditt for bueskyting kan bare gi dem et livslangt utløp.

Er bueskyting trygt for barn?

Mange foreldre kan være bekymret for sikkerheten til barna sine mens de skyter pil og bue. Tro det eller ei, bueskyting er faktisk veldig trygt. Ikke bare er det trygt, men når det gjelder skade, det er en av de sikreste sportene i hele verden. Den rangerer like under golf og fiske, mens like over badminton og bordtennis. Et barn er mye mer sannsynlig å skade seg selv ved å spille en sport som fotball, basketball, eller baseball enn de skyter bueskyting.

Utstyret de trenger

Det nøyaktige utstyret et barn trenger for å komme i gang avhenger i stor grad av den valgte bueskytingsstilen. Fra målbueskyting til feltbueskyting og recurvebuer til compounds, hver stil trenger forskjellig utstyr.

Sløyfe og streng

Barn kan passe godt med enten en recurve-sløyfe eller en sammensatt bue. Uansett hvilken type bue du velger for dem, den viktigste delen er å få en bue som passer dem riktig. Mens mange nybegynnere starter med en recurve bue, sammensatte buer har fordelen av å slippe ut. Dette gjør det lettere for dem å holde baugen tilbake en hel trekning.

Piler med tips, Nokker, og Fletching

Foruten en bue, barn trenger åpenbart piler for å komme i gang. Det er tre hovedmaterialer å velge mellom som er tre, glassfiber, og karbon. Trepiler er veldig rimelige og brukes med recurvebuer. Karbonpiler er tyngre og stivere enn tre og egner seg best for bruk med sammensatte buer. Til slutt har vi glassfiberpiler, som er et flott alternativ for nybegynnere. Glassfiberpiler er rimelige og veldig holdbare, gjør dem perfekte for barn. De kan også brukes med både recurve og sammensatte buer. Hvis du ønsker å lære mer om forskjellige typer piler, vi har en artikkel som hjelper deg å velge riktig type pil.

Frigjøringshjelp

En frigjøringshjelp er en enhet som brukes til å hjelpe deg med å tegne og skyte en bue. For forbindelser, det brukes vanligvis en mekanisk frigjøringshjelp. For recurver, fingertapper eller -vern brukes til å hjelpe deg med å tegne og frigjøre buestrengen med fingrene.

Frigjøringshjelpemidler er svært viktige for å beskytte barnets fingre. Jeg startet med en fingertapp, men flyttet til slutt til en skyvelære når jeg begynte å skyte compound. Det er helt personlig preferanse, og vi har en nybegynnerveiledning for frigjøringshjelpemidler for bueskyting hvis du vil lære mer om tilgjengelige alternativer.

Armvakt

En armbeskytter hjelper til med å beskytte barnets arm fra å bli truffet med buestrengen mens du skyter. De er vanligvis laget av et lærmateriale eller plast og festes til underarmen. Selv om dette ikke anses som nødvendig av erfarne bueskyttere, det er viktig for nybegynnere mens de lærer teknikk for å unngå smertefulle slag fra buestrengen.

Arrow Quiver

Et pilkogger er designet for å holde alle pilene dine på ett sted. Det finnes mange forskjellige typer kogger å velge mellom. For barn, to gode alternativer er hoftekogger og bakkepilholdere. Et hoftekogger lar dem bære piler hvor enn de måtte gå. En bakkepilholder holder pilene sine på ett sted mens de skyter. Dette betyr at de ikke trenger å bekymre seg for å bære dem rundt.

Valgfritt tilbehør

Noen få valgfrie tilbehør du kanskje vil vurdere inkluderer ting som sikter eller stabilisatorer. Buesikter kan brukes med både recurve og compoundbuer og gjør sikting mye enklere. Stabilisatorer, selv om de gjør buen litt tyngre, bidra til å redusere vibrasjoner og stabilisere baugen for økt nøyaktighet.

Finne riktig utstyr

Som du kan se, det er mange forskjellige utstyrsdeler du bør vurdere når du skal i gang med bueskyting. Når det gjelder kjøp av utstyr til et barn, det er noen enkle ting å forstå og huske før du kjøper.

Tegn lengde

Å finne den rette buen vil i stor grad avhenge av barnets trekklengde. Både recurve og sammensatte buer har visse trekklengder som passer til barnets størrelse. Det er noen enkle måter du kan finne barnets tegnelengde på. En av de enkleste måtene er å ta barnets høyde og dele den med 2,5. Prinsippet her er at menneskekroppen er proporsjonert, og dette vil gi deg et grovt estimat på trekklengden.

En annen metode du kan bruke er veldig lik og innebærer å måle armspennet deres (foretrukket metode). Mål tuppen av langfingeren til tuppen av den andre og del deretter med 2,5 igjen. Disse to metodene kan raskt brukes til å få et grovt estimat på trekklengden for å finne riktig bue. Det er veldig viktig å finne en bue som matcher barnets trekklengde, ellers vil det oppstå problemer.

Trekk vekt

Sammen med trekklengde, trekkvekt er avgjørende når du velger en bue for et barn. Et barns fysiske tilstand, alder, utholdenhet, og motoriske ferdigheter spiller inn her. Det er mange forslag om å begynne å tegne vekter avhengig av barnets alder. Dette er gode utgangspunkt, men det vil komme ned til litt testing for å finne den perfekte vekten. Når du er i tvil, start på den nedre enden til barnet ditt kan bygge opp til tyngre vekter med mer trening. Hvis du trenger mer hjelp på dette området, vi har en annen artikkel for å hjelpe deg med å bestemme vekten din.

Pilrygg

Pilryggen refererer til målet for fleksibilitet en pil har. Du trenger høyre pilrygg for ren pilflukt og konsistens. Ryggraden du trenger samsvarer med trekklengden og buen din. De fleste pilprodusenter gir ut pildiagrammer for å hjelpe deg med å finne den riktige ryggraden du trenger. Hvis du vil ha mer informasjon om pilrygg, vi har noen pildiagrammer du kan ta en titt på. Hvis du har problemer, de fleste buebutikker vil også kunne hjelpe.

Finne hjelp

Apropos å finne hjelp, de fleste buebutikker kan hjelpe deg med å finne utstyret du trenger. Mange bueskytingsbutikker leier til og med utstyr for å prøve ut. De er et vell av kunnskap og vil være i stand til å svare på spørsmålene dine. De kan til og med hjelpe deg med å tilpasse et kjøp for barnet ditt hvis du føler deg litt overveldet.

Hvor å trene bueskyting

Når barnet ditt har sin egen pil og bue, nå må du finne et sted for dem å øve! Det er noen få grunnleggende alternativer for hvor du kan skyte den nye pil og bue. Disse alternativene inkluderer:

I din bakgård

Bakgården din vil sannsynligvis være det enkleste og mest praktiske stedet for barnet ditt å øve. Derimot, dette er ikke alltid et alternativ. Først, sjekk for å se om byen din har noen regler og forskrifter angående bueskyting på privat eiendom. Sekund, du må sørge for at det er trygt nok. Tredje, du må ha nok plass i bakgården for å trene bueskyting. Hvis du kan komme forbi disse hindringene, bakgården din kan være det perfekte stedet å øve.

På en bueskytingsbane

Et av de beste stedene å øve er på en bueskytingbane. Dette er det sikreste og mest profesjonelle alternativet. Bueskytingsbaner har allerede satt opp mål, så vel som andre overnattingssteder som kan gjøre det til en hyggelig opplevelse. Derimot, de tar vanligvis en liten avgift for å bruke rekkevidden. Dette bidrar til å dekke vedlikehold, operasjoner, og materialer.

Innendørs i en buebutikk

Mange buebutikker lar deg skyte på innendørsområdet deres gratis når du kjøper en ny bue. Etterpå kan de kreve en liten timeavgift, omtrent som en bueskytingbane. Dette kan være et flott alternativ for nybegynnere, siden noen kunnskapsrike sannsynligvis vil være tilstede for å hjelpe hvis du får problemer med utstyret.

Undervisning, Form og teknikk

Etter å ha fått riktig utstyr og funnet et sted å øve, neste oppgave er å lære riktig bueskytingsform og teknikk. Å utvikle riktig form er veldig viktig og lar deg skyte pil og bue nøyaktig og trygt. Det er 11 trinn for suksess i bueskyting, og de er som følger:

1. Holdning
2. Nock
3. Hook and Grip
4. Stilling og justering
5. Hev buen
6. Tegn ned
7. Anker
8. Overfør til Hold
9. Mål
10. Slipp/Følg gjennom
11. Tilbakemelding

Les artikkelen som er koblet til ovenfor for en grundig titt på 11-trinns skyteprosessen, og du vil ha nok kunnskap til å veilede barnet ditt til å bli en dyktig bueskytter.

Klasser tilgjengelig

Det er mange alternativer tilgjengelig når det gjelder bueskyting eller leksjoner for barn. Et raskt søk i ditt område bør gi mange lokale klasser som er yngre skyttere, spesielt de som akkurat har begynt. I tillegg til lokale klasser og klubber, det er mange bueskytingsorganisasjoner som tilbyr bueskytingstrening. Noen få å se etter inkluderer National Archery in Schools Program og Scholastic Archery Association.

Som en rask sidenotat, vi jobber for tiden med å lansere vårt første nettbaserte kurs, Bueskyting Foundations, og vi vil gi den ut senere i vår. Som en verdsatt leser, vi tilbyr 25 % rabatt før lansering. Bare besøk Archery Foundations-siden, Skriv inn din email, og du får rabatt når vi lanserer!

Konklusjon

Hvis du lurer på hvordan bueskyting kan passe inn i barnets liv, her er en rask oppsummering av hvordan den har passet inn i min...

Jeg begynte med bueskyting på min lokale 4H-leir som 5-åring. Faren min la merke til en naturlig evne og bestemte seg for å utvikle den evnen sammen med sin egen. Etter litt trening, faren min og jeg kvalifiserte oss til I.B.O verdensmesterskap i 1993, som tok tre kvalifiseringsturneringer. Faren min og jeg var blant de 3 beste for hver kvalifiseringsturnering, og faren min oppnådde til slutt 2. plass i verden for sin klasse.

Når det er sagt, dette gjorde underverker for meg som barn for min evne til å fokusere, lære disiplin, og få selvtillit. Å få barnet ditt i gang med bueskyting er noe av det beste en forelder kan gjøre. Bueskyting har så mange fordeler for barn og kan gi dem en livslang hobby. En enkel pil og bue for barnet ditt er en flott start på det som kommer for fremtiden.

[Komme i gang:Pil og bue for barn: https://no.sportsfitness.win/sport/bueskyting/1004038275.html ]