Hvordan String en langbue
en
Pass toppen sløyfe i strengen over toppen av den lange baugen og la den falle ned mot midten av buen .
To
Hekt bunn sløyfe i strengen i bunnen Nock av baugen .
3
Step over baugen med venstre ben mens du holder toppen av buen i venstre hånd , og toppen av strengen i høyre hånd .
4
Hekt bunnen av baugen med utsiden av høyre fot .
5
Bend baugen rundt venstre benet til toppen løkke kan plasseres på toppen Nock .
6
Tegn tilbake baugen litt utover sin avslappet tilstand .
7
Øk lengden på pull gradvis til du er i stand å trekke buen tilbake fullt .
[Hvordan String en langbue: https://no.sportsfitness.win/sport/bueskyting/1004026638.html ]