Hvordan motivere unge idrettsutøvere

Når unge idrettsutøvere begynner en ny sport , de ofte blir motløs eller frustrert når de ikke plukke opp spillet umiddelbart . Selv om barna er svært atletisk , vil de aldri realisere sitt fulle potensial i sporten uten motivasjon til å øve . Trenere , sammen med barnas foreldre , spiller sentrale roller i å hjelpe unge idrettsutøvere lykkes . Instruksjoner
en

Bygg en sterk trener - utøver forhold . Ta deg tid til å danne individuelle obligasjoner med hver idrettsutøver på laget, og bli kjent med sine styrker og svakheter, slik at du kan gi individuell tilbakemelding. I sport , er det ikke realistisk å holde hver utøver til de samme standarder . Noen idrettsutøvere har lite problemer med å spille sporten , men de kan trenge hjelp med sportslig oppførsel . Andre utøvere vil alltid slite med sport eller et bestemt aspekt av sporten , men du kan prise dem i deres arbeid , eller når de overvinne en svakhet . Unge idrettsutøvere ønsker bare å vite at de har potensial , og at de er verdifulle medlemmer av teamet . Å gi dem individuell tilbakemelding vil bygge sin tillit til deg som trener . Når utøverne respekterer deg som person , vil de ofte ønsker å etterligne deg og din suksess i sporten .
To

Unngå straff eller kritikk . Dette kan inkludere å gjøre en utøver kjøre runder hvis han gjør en feil i et spill , eller ringer ut en idrettsutøver feil foran resten av laget . Utøveren kan føle seg flau og utilstrekkelig , som om han aldri vil bli god nok . Han er dermed mindre sannsynlig å fortsette å praktisere sporten . Men du bør ikke overse feilene heller. Gi instruksjoner for å hjelpe utøveren forbedre sine svake områder , og prise ham når han begynner å bedre på denne svakheten .
3

Oppmuntre teamarbeid . Lag øvelser der utøverne må stole på hverandre for å fullføre en oppgave . Ros idrettsutøvere når de jobber med hell som et team . Utøverne vil begynne å stole på og respektere hverandre mer , og de ​​vil utvikle en følelse av lojalitet til sitt team .
4

Oppfordre utøverne å se på sport på TV eller i person , og å finne en positiv rollemodell innen sporten . Dette vil gi dem et mål å jobbe mot , og vil hjelpe dem til å innse hva som er mulig hvis de forblir dedikert til sporten .


[Hvordan motivere unge idrettsutøvere: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Ungdom/1004019327.html ]