Hvordan vinne en Vannpolo spill

Konkurrer mot seks andre spillere i en vannpolo kamp og seier . Vannpolo er et enkelt spill som krever intens fysisk styrke , strategiske samarbeid og en vannpolo ball spesielt utviklet for denne sporten . Vannpolo er en flott måte å tilbringe en varm sommerdag med elleve av dine nærmeste venner . Instruksjoner
en

Kjenner reglene for vannpolo for å bygge et fundament som du kan vinne . Du finner dem på den amerikanske Vannpolo Association nettstedet . En regel som er en stor defensiv måte å dra nytte av det andre laget i vannpolo er å holde ballen handler fra å kunne avansere ballen inne i to - meters linjen mens mottakeren har allerede avansert til inni den linjen. Fordi offensive spillerne må bevege seg raskt og besluttsomt , hvis du kan holde lovbruddet fra å få ballen inne i to - meters linjen mens de har en spiller som er utenfor den linjen , vil du umiddelbart få ballen tilbake . En slik offensiv manøver er ulovlig i vannpolo .
To

Vær fysisk inne i fem - meteren . Den fem meter lange linjen er området av bassenget hvor det angripende laget må score og det defensive laget må ikke stygg . Hvis du har ballen og ut - muskel dine motstandere i dette området , kan du strategisk tjene regelbrudd inne i fem - meteren . Dette får ditt lag et straffeslag . Eventuelle poeng du kan tjene på denne måten i løpet av spillet kan hjelpe deg enormt mot å vinne spillet .
3

Rack opp på straffer mot det andre laget . De viktigste straffer i vannpolo er vannsprut i ansiktet av en motstander , plunging en motstander som ikke har ballen under vann og forstyrrer et frikast . Hvis du kan spille fysisk nok i vannpolo spillet , kan du strategisk oppmuntre straffer mot dine motstandere . Når noen av disse straffer skje , er den feilende spilleren fjernes fra spillet for 20 sekunder , og du har en førsteklasses mulighet til å ut - mann det andre laget og treffe målet . Arkiv 4

Score flere poeng enn det andre laget . Et mål i vannpolo er når du passerer ballen mellom stengene og helt under korset bar at motstanderen forsvarer . Bruk strategi til å manøvrere ballen i mål oftere enn det andre laget treffer sitt mål .
5

Vær sterk . I vannpolo , lik styrke makten . Jo sterkere kroppen din er , jo lenger du vil vare i vannet og kraftigere blir du. Vannpolo er en knallhard sport som krever et høyt nivå av fysisk styrke for å vare en hel kamp . Øv deg ball håndtering ferdigheter og pasningsspill evner . Utvikle en sann kjemi med dine lagkamerater .


[Hvordan vinne en Vannpolo spill: https://no.sportsfitness.win/sport/vannpolo/1004004302.html ]