Polo Vannsport Basics

Ifølge den vestlige Vannpolo nettstedet , er vannpolo en sport spilt av to lag med syv spillere . Vannpolo spilles i et svømmebasseng , som kan måtte tilpasses til bruk dersom det ikke er spesifikt designet for å brukes for vannpolo . Historie

Opprinnelsen til sporten vannpolo løgn i England i det 19. århundre , i henhold til Athletic Stipend nettstedet . Vannpolo er designet for å være en type rugby spilles i innsjøer og elver rundt England med navnet å være en engelsk variant av den oppblåsbare " Pulu " ball , som oppsto i India og ble brukt under tidlig spill . De første reglene for vannpolo ble introdusert av den London Swimming Association , som raskt ble avløst av regler som er opprettet i Skottland som understreket fart og passerer stedet for det fysiske de engelske reglene . Vannpolo popularitet vokste raskt og ble den første lagidrett inkludert i de moderne olympiske leker i 1900 , og er den eldste lagidrett fortsatt spilt i OL .
Regler
< p > Western vannpolo rapporterer vannpolo bruker seks banen , eller posisjon spillere og en målvakt . Målet med spillet er å score flere mål i opposisjonen lagets mål enn motstanderen . Hvert spill av Vannpolo spilles over fem perioder som består av mellom fem og åtte minutter , avhengig av standarden på spillerne . Tid måles når ballen går ut av spill , for eksempel når et mål er scoret eller ballen forlater området av bassenget brukes til lek . Mål er scoret ved å kaste ballen forbi keeper i mål , med hvert lag gitt 30 sekunder av besittelse tid til å skyte på mål .
Pool Markeringer
< p > Ifølge Sport Spectator nettsiden området brukes til en vannpolo spillet er rectanglular og tiltak mellom 11 og 22 meter i bredde og mellom 22 og 33 meter i lengde . Bassengene er ikke mindre enn to meter eller 2,2 meter i dybden med spillerne ikke tillatt å berøre bunnen av bassenget under lek , i henhold til Ontario Vannpolo Association . Bassenget er preget av en rekke linjer inkludert hvite linjer for mållinjene og mid basseng . Tre andre linjene markerer hver halvdel av bassenget på forskjellige avstander fra mål , inkludert den røde eller to meter linje som ikke kan legges inn ved en offensiv spiller uten ball .
Frispark

p Det er tre typer regelbrudd beskrevet av Sport Spectator nettstedet , som er vanlig , eksklusjon og straffe fouls . En vanlig foul er et brudd på mindre regler . Et eksempel på dette er et skudd klokke brudd , noe som resulterer i et fritt kast for tilsmusset laget. Sport Spectator rapporterer eksklusjonsregelbrudder mer alvorlig enn vanlige fouls og inkluderer konflikt med et frikast . Ved å begå en utelukkelse foul en spiller er utelukket fra spill i 20 sekunder . En straff foul foregår med fire meter kø foran målet , og er resultatet av et sannsynlig mål målsjanse blir blokkert av en foul .
Colors

Hver teamet er differensiert etter iført forskjellige fargede badehetter , ifølge Sport Spectator nettstedet . Hjemmelaget bærer vanligvis en mørk farget cap og bortelaget bærer hvit caps . Hver målvakt blir markert ut fra de andre spillerne med seg en annen farget cap , vanligvis rød .


[Polo Vannsport Basics: https://no.sportsfitness.win/sport/vannpolo/1004004297.html ]