Hvordan bruke en sliten Svømmer Carry

I et annet innlegg , " Hvordan redde noen Drowning " jeg beskrev " Reach , Kast , Row and Go ", trinnene som du bør ta , i sin orden , for å redde en druknende offer . Bruk de samme prosedyrene for en sliten svømmer , men la oss anta at du er nå i vannet . La meg gjøre skillet klart: en drukning person er vanligvis full panikk -modus . Du ønsker å holde avstand . En sliten svømmer bare trenger hjelp. Dette problemet kan oppstå hvis du rett og slett ut boltret seg i bølgene med en venn som utmatter . Instruksjoner
en

Når du nærmer deg en sliten svømmer spør hva som er galt . Tilby å svømme med offeret . Dette er den enkleste og enkleste metoden . Noen ganger kan bare være ved siden sliten svømmer og tilbyr beroligende ord oppmuntre ham til å roe ned og gjøre det til land . Hvis svømmeren beskriver blir tatt ut på havet av en rip gjeldende , kan du ikke svømme tilbake på samme måte . Rip strømninger er formet av shore bunnforholdene . Swim parallell til land før de nåværende forsvinner , deretter svømme tilbake i sammen .
2 p Hvis svømmeren er rasjonelle , og håndtering av vannforhold , men rett og slett trenger mer fremdrift, sette henne inn i en sliten svømmer carry . Face offeret mens du trår vannet . Fortell henne til å plassere hendene på skuldrene , holde armene utvidet mens du lener deg tilbake og sprer bena hennes . Så snart hun lente seg mot deg , begynne å svømme en heads up bryst slag til land . Vær forsiktig så du ikke å sparke for bred siden du svømmer mellom bena hennes .
3 p Hvis du går etter svømmeren fra land , bære en flyte-enhet med deg hvis mulig . Det kan være en gang så enkelt som en oppblåsbar leketøy . Hvis du kommer til offeret med noe som flyter , kan du tilby den til ham . Snarere enn slep ham inn, kan du fortelle ham til å ta tak i enheten , få på ryggen og begynne å sparke med enten den elementære tilbake slag eller brassespark . Du kan da lede offeret ved å svømme ved siden av ham , med hånden på bicepsen hans .
4

Av og til en sliten svømmer vil begynne å få panikk og tilfaller til en potensiell drukning offer . Hvis svømmeren begynner å irrasjonelt klatre på toppen av deg , er din første prioritet å bryte fri . Hvis han griper håndleddene med hendene , kan du legge press mot tomlene , ved å vri mot det, utnytte mot innsiden av underarmen . Hvis du ikke kan snakke offeret ro , må du kanskje å sette ham inn i en carry .
5

Bruk et kryss brystet bære som en siste utvei . Hvis offeret er mot deg , overflate dykke , ta hvert av bena hennes og spinne henne rundt . Arbeid deg oppover ryggen hennes . Med høyre arm , nå over hennes høyre skulder og tettsittende offeret til hoften . Umiddelbart begynne å gjøre side slag til land . Hvis offeret forsøker å rulle ut , fortsette å sparke , men ta tak i den ene armen med den andre til å låse henne i. Når hennes kamp opphøre , gjenoppta sidestroke med offeret på hoften .


[Hvordan bruke en sliten Svømmer Carry: https://no.sportsfitness.win/sport/svømming/1004036899.html ]