Hvordan velge Squash Sko

Squashbaner krever at spillerne bruke rene , non - marking sko . Skitne sko eller sko med såler som ikke etterlater merker kan skade domstol eller forårsake en ujevn overflate som kan føre til skader . Den RacquetNetwork anbefaler iført sko designet for innendørsbaner . Disse skoene har vanligvis såler laget av tyggegummi gummi , som er skånsom mot domstolene , men fast nok til å gi godt grep for å spille . Instruksjoner
en

Prøv på flere merker av squash sko før du kjøper . Noen merker kan ha ulike funksjoner eller design som passer foten din bedre enn andre.
To

Prøv på sko når du har vært på tur en stund . Når du spiller , føttene hovne opp på grunn av økt blodtilførsel til området , slik at du må sørge for at eventuelle squash sko du kjøper har plass for føttene å hovne opp litt . Ved å prøve på sko når føttene er allerede litt hoven , vil du vite hva sko føler beste.
3

Test ut skoene ved å flytte rundt som du gjør når du spiller . Pass på at skoene er stabile når du flytter fra side til side slik at du ikke sklir inne i skoen og at skoen ikke slås enkelt. Hvis du har en trener eller er venner med en erfaren spiller , ta henne med for å hjelpe bedømme hvor godt skoene passer når du prøver dem på .
4

Pass på at skoene du kjøper er lang nok at foten kan bevege seg litt fra hæl til tå . Når du spiller , må foten plass til å bevege seg rundt i sålen . Too- korte sko vil holde tærne tvunget inn tå boksen eller få deg til å treffe enden av toebox med tærne når du beveger deg, og dette kan føre til blåmerker og tap av tåneglene .



[Hvordan velge Squash Sko: https://no.sportsfitness.win/sport/squash/1004004103.html ]