Hvordan dytte ballen i Landhockey

Hele spillet landhockey ofte kommer ned til ett lag flytte ballen bedre enn den andre. Å kunne passere, og treffer ballen er nødvendige ferdigheter . Men et annet alternativ for ball bevegelse presser ballen . Dette holder ansiktet av pinnen mot ballen for kontroll og for å unngå avlytting . Du trenger arkiv Balls
kjepper på
Vis flere instruksjoner
en

Bøy litt tilbake , holde knærne litt bøyd med kroppen din vendt mot ballen .
to

Husk at skyve brukes i stedet for å treffe , så hold ansiktet på køllen mot ballen . Tapping ballen kan risikere avskjæring .
3

Lag en forward trykk med høyre hånd mens venstre beveger seg i motsatt retning , som å trykke på en sopelime . Det er denne bevegelsen i motsatt retning som gir push sin kraft for å flytte ballen i den retningen du velger.
4

Pek med venstre fot i den retningen du vil at ballen skal gå .

5

skifte vekten fra høyre bakre foten til venstre foran foten , holde kølla på ballen, og den vil begynne å bevege seg . Vær forsiktig med å bøye for langt over på livet slik at du ikke mister av syne hvor du er i bevegelse .


[Hvordan dytte ballen i Landhockey: https://no.sportsfitness.win/sport/feltet-Hockey/1004015034.html ]