Hvordan Dribble i Landhockey

Flytte ballen i landhockey er fundamental . Passerer til en lagkamerat er alltid nyttig , men når bestått kjørefelt er stengt , eller du har plass på feltet , drible . Dribling beveger ballen med kølla mens du kjører . Målet er å utmanøvrere motstanderen din og opprettholde besittelse av ballen . Du trenger arkiv Balls arkiv Hockey Sticks
Hockey pinner på
Vis flere instruksjoner
en

Dribble rett når du har åpen plass uten motstandere til å bevege seg i . Hold en åpen holdning når du har mer plass . Jo lenger ut fra føttene ballen er , jo raskere du kan kjøre . Dette betyr imidlertid ikke fungere godt med motstandere rett foran deg .
To

Flytt omvendt " V " grep på venstre hånd på kølla litt til høyre ( se " Hvordan hit Ball i Landhockey " ) . Dette skiftet vil gjøre overgangen til den omvendte stick posisjon lettere hvis du finner du trenger å endre retningen du treffer ballen
3

Hold hendene godt fra hverandre på pinne - . , Men hvis du får dem for langt fra hverandre , vil du nødt til å bøye seg for langt og vil ikke være i stand til å se hvor du skal.
4

Prøv å holde ryggen rett og hodet opp med vekten balansert over begge føttene for å aktivere plutselige retningsendringer .
5

Cradle ballen i tåa på køllen , flytte den dit du vil at den skal gå mens fremme opp feltet .



[Hvordan Dribble i Landhockey: https://no.sportsfitness.win/sport/feltet-Hockey/1004015028.html ]