Basketball Defense Regler

Det ordtaket " Defense vinner mesterskap , " isn ' t bare en banal setning . Det er vanskelig å ha en vellykket basketballag hvis du ikke har et lag som er villig til å jobbe hardt i forsvar . Men i tillegg til å ha et ønske om å spille forsvar , spillerne må også ha kunnskap om reglene i forsvar for å være effektive spillere . Foul

En stygg er den hyppigst kalt defensiv brudd . En defensiv foul når en defensiv spiller treffer , turer, slaps eller innehar en defensiv spiller i et forsøk på å stjele eller blokkere ballen . En stygg tilbake skuddet klokken og i mange tilfeller kan det laget som ble felt muligheten til innkommende ballen . Hvis et lag fouls for mange ganger , eller hvis en defensiv spiller fouls en offensiv spiller , mens han forsøker et skudd , blir det angripende laget til å forsøke en eller flere foul shots . Hvis en offensiv spiller gjør det skutt mens han blir foulet , får han en stygg skutt . Hvis han blir foulet mens du tar en to -punkts skudd , får han to foul shots . Hvis en defensiv spiller fouls en offensiv spiller under forsøket på en tre -punkts skudd , får den offensive spilleren tre foul shots .
P Hvis en offensiv spiller går inn i en stasjonær defensiv spiller , er den defensive spilleren ikke på skyld og en offensiv foul . Den defensive laget får ballen .
Flagrant og tilsiktet Frispark

En åpenbar feil forekommer når den defensive spilleren fouls motstanderen med stor kraft eller fiendskap . En åpenbar foul ofte innebærer slag, spark eller tripping . Forskjellen mellom en normal foul og en flagrant foul bestemmes av dommeren . Ofte en flagrant foul inkluderer en skade eller et ekstra nivå av kroppslighet som isn ' t sett på normale fouls .

En tilsiktet foul er noe som ligner på et flagrant foul , men det ikke nødvendigvis trenger å være overdrevent fysisk . En defensiv spiller begår en tilsiktet foul når han fouls annen spiller uten å gjøre et forsøk på å blokkere eller stjele ballen . I tilfelle av et flagrant foul eller en tilsiktet stygg , er det angripende laget tildelt en teknisk skutt og vil inbound ballen .
Over ryggen

en defensiv spiller har lov til å sette i gang noen kontakt på en offensiv spiller når det er en rebound opp til tak. Lovlig, kan en defensiv spiller bak seg inn i kroppen til en defensiv spiller å holde den offensive spilleren fra å komme rundt ham for å ta en rebound . Men hvis den defensive spilleren finner seg eske ut av en offensiv spiller når en rebound er å få tak, den defensive spilleren kan ikke forsøke å gå over ryggen på den offensive spilleren . Hvis han gjør dette , vil han bli kalt for en over -the -back brudd . Selv om han får returen , vil motstanderlaget tildeles ballen .


[Basketball Defense Regler: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004035374.html ]