Softball Fielding Drills

Softball øvelser kan forbedre fielders ' ferdigheter, hånd - øye-koordinasjon , beslutningsprosesser og tillit . En fordel med øvelser er at spillere kan lære en ny ferdighet og mestre det i løpet av relativt kort tid . Øvelser kan også hjelpe softball spillere opprettholde riktig condition slik at de har mindre sjanse for skader . Noen softball Fielding øvelser kan utføres individuelt , mens andre krever en hel gruppe . Avgjørelse Drill

Denne øvelsen hjelper softball spillere ta raske avgjørelser i felten . Det ' s viktig fordi så snart ballen kommer mot en spiller , må han ha en plan for hva han vil gjøre med det når han fanger den . Alle fielders bør være på plass , med unntak av pitcher . Løpere kan være på ulike baser - første og tredje , andre og første , eller en annen kombinasjon . Treneren står hjemme plate og treffer ballen til ulike aktører . Spilleren må raskt bestemme hvilke spill som er best .
Cutoff Bor

Denne øvelsen lærer teamet hva de skal gjøre når ballen treffer dypt inn i banen . Treneren treff på hullene i banen slik at spillerne må løpe til ballen . Hvis ballen er truffet mot høyre felt , bør den andre baseman øve kjører ut i banen for å forkorte avstanden outfielder har å kaste . Deretter bør den andre baseman spinne rundt og gjøre det beste spillet . Når ballen treffer dypt mot venstre felt , bør short kjøre inn i feltet og være " cutoff mannen . "
Bunt Bor

i fast- pitch softball , er Bunting en teknikk som brukes til å få spillere på basen . Fielding en bunt er viktig fordi når det gjøres riktig , kan en spiller kaste ut løperen . Har hver spiller felt en bunt på rømmen , snu raskt å kaste ut en løper . Hver infielder skal felt tre baller , kaste en først , en annen til andre , og den siste en til tredje .


[Softball Fielding Drills: https://no.sportsfitness.win/sport/Softball/1004016843.html ]