Offisiell High School Basketball Regler

The National Federation of State High School Associations ( NFHS ) regulerer de offisielle reglene for high school basketball . Den NFHS gir en detaljert regelboken for trenere og spillere hvert år . Omtrent 18 500 videregående skoler følger NFHS regler i sine atletisk programmer . Den NFHS har utviklet high school sportslige regler siden det startet i 1920 . Sportsånd

NFHS sier at i løpet av oppvarmingsperiode spillerne må ikke gå inn i warmup området av motstanderlaget . Det sier også at noen forlater banen under spill for en uautorisert grunn vil bli kalt for en teknisk foul . Hvis spillerne kjemper i løpet av spillet , vil de motta en automatisk utkastelse. Spillere som argumenterer med dommere og hverandre er gjenstand for tekniske feil og utstøting .
Uniform

Offisielle high school basketball regler kaller for spillerne på hjemmelaget å bære en hvit trøye . Tallet på forsiden må være minst 4 inches i størrelse og antall på ryggen minst seks inches . Spillerne må brette sine drakter i sine bukser. Bukse må holde seg over hoftene . Kun hodeplagg for religiøse eller medisinske formål er tillatt. Pannebånd og armbånd kan brukes bare hvis solid i fargen. Spillere kan ikke bære smykker .

Frispark

En stygg oppstår når en spiller initierer ulovlig kontakt med et medlem av motstanderlaget . Mange regler for ille samtaler , og de ​​er opp til skjønn av tjenestemenn . Frispark kan resultere i tap av tida for det laget som har ballen og i straffekast for motstanderlaget . Spillerne har lov til fire personlige regelbrudd per kamp . En spiller som begår fem er diskvalifisert for resten av spillet.
Court Size arkiv

High school basketballbaner bør ikke overstige 94 meter i lengde , og bør ha en bredde på 50 fot ; mange videregående skoler bruker en 84 -fots domstol . Straffekastlinjen er 15 meter fra bakvegg . Den 3 -punkts bue er 19 fot , 9 inches fra kurven .
Utstyr

basketballkurven har en omkrets på 18 inches og sitter 10 meter over bakken . På baksiden av rammen er rim , i området nærmest platen , må ha en avstand på 6 inches fra bakplaten . Denne bakplate skal måle 6 meter bred og 3 1/2 meter lang. High school gutter bruker regulering - size baller med en omkrets på 29,5 inches til 30 inches . High school jenter bruker en ball størrelse på 28,5 inches til 29 inches i omkrets .
Innbyttere

En coach kan gjøre et bytte bare når en død ball oppstår eller i pausen . Når en erstatning entrer banen under en død ball , må han bo på midcourt før den offisielle kaller ham .
Tid

Hvert lag kan kalle tre , en - minutters tidsavbrudd per kamp . Spillet består av fire , åtte - minutters kvartalene . Spillerne har et 1 - minutters pause mellom hvert kvartal og en 10 - minutters pause i pausen . I tilfelle det blir uavgjort på slutten av spillet , lagene spille en ekstra 4 - minutters økt uten å endre ender av banen .


[Offisiell High School Basketball Regler: https://no.sportsfitness.win/sport/High-School-Sports/1004036012.html ]